Crumble pomme noisette sans gluten ni lactose
Voici une recette que je réalise très souvent et qui remporte toujours un franc succès, que l'on soit allergique ou non ! Je me suis rendu compte que je ne l'avais pas encore partagée sur le blog : une erreur désormais réparée pour votre plus grand plaisir gourmand....
Temaki sushi maison : les cornets japonais au saumon et avocat
Apprenez à réaliser des Temaki Sushi, ces délicieux cornets de nori que l'on garnit selon ses envies. Plus simples à confectionner que les makis classiques, ils sont parfaits pour une soirée conviviale. Fraîcheur du saumon, fondant de l'avocat et croquant des graines...
Recette crue : tarte crue au kiwi
Entre deux fêtes on a envie de se faire plaisir, mais pas trop envie d'alourdir la balance, doucement sur les desserts donc, alors du cru, du sans sucre ajouté pour se faire du bien et pour avoir la forme on dit oui ! La base de la tartelette est composée de noix et...
Sablés de Noël sans gluten ni lactose
Vous sentez l'esprit de Noël ? Les biscuits qui cuisent doucement dans le four, les lumières qui scintillent, les yeux des enfants qui s'illuminent ? Ici on prépare le premier Noël de mini bio, c'est quelque chose le premier Noël d'un bout de chou, ça fait voir Noël...
Energy Balls aux dattes – Boules énergétiques healthy
Les boules énergétiques — aussi appelées energy balls — sont devenues l’alliée des encas sains : quelques ingrédients bruts, un mixeur, et l’on obtient des bouchées fondantes, riches en fibres, minéraux et bons lipides. Ici, on privilégie le cru, la densité...
Chocolats à la patate douce
Mais c'est quoi ça le choco patate ? Encore une idée sortie tout droit de mon petit ciboulot grouillant d'idées gourmandes ! Parce que bon, ça commence à sentir Noël, les décos sont sorties, le mois de décembre est déjà lancé, le calendrier de l'avent est accroché,...
Gâteau au chocolat et à la patate douce sans gluten, sans oeuf, ni lactose
Recette sans gluten Recette sans lactose Recette végétarienne Un reste de purée de patate douce, un reste de chocolat fondu, un paquet de tofu soyeux déjà ouvert et hop abracadabra un tour de passe passe et transformation en un gâteau vegan chocolat et patate douce....
Recette sans gluten : pâte à tartiner « Jack Be Little »
C'est en travaillant sur une tout autre recette que j'ai trouvé celle-ci de pâte à tartiner. Avec les mini-citrouilles trop mignonnes que sont les "Jack be Little". Leur petit gout de châtaigne en font des légumes de choix à mettre dans les plats sucrés. La texture...
Cake vegan sans gluten au chou romanesco
Des envies de manger léger ? De se faire plaisir en optant pour du 100% végétal ? Ca ne fait pas de mal de manger végétalien régulièrement. Une journée vegan par semaine c'est pas inutile pour mettre à l'honneur les fruits et les légumes qui vous font plaisir :). En...
Poêlée d’encornets à l’ail et aux tomates confites sans gluten ni lactose
Je n'avais encore jamais cuisiné d'encornets, pensant que c'était complexe et peu engageant. Je me trompais lourdement ! Une fois nettoyée par votre poissonnier, cette "petite bête" a tout pour plaire et se cuisine en un clin d'œil. Cette première expérience réussie...
Daurade royale aux 3 herbes et cèpes sans gluten sans lactose
J'avoue entre mon nouveau poissonnier et mon atelier reconnaissance des champignons dans le jardin ça m'a donné des idées ! C'est une recette des grands jours, pas le genre de choses que je proposerai au quotidien, mais pour recevoir plutôt, pour faire vraiment...
Poêlée de cerfeuil tubéreux sans gluten sans lactose
Connaissez-vous le cerfeuil tubéreux ? Il a un petit goût sucré à la fois mélange de pomme de terre et de châtaigne. On ne consomme que son tubercule. Encore rare il tente à se rependre en boutiques et dans les potagers. C'est un de ces légumes anciens raffinés qui...
Coco de Paimpol à la tomate sans gluten ni lactose
C'est le fin de saison pour le coco de Paimpol cet haricot "demi sec" qui fond en bouche tellement sa peau est fine. Il reste peu de temps pour le déguster alors allez-y ! J'ai fait cette recette en pensant à une de mes madeleines de Proust. Quand j'étais adolescente...
Risotto de girolles sans gluten
Après avoir déchainé les passions avec les champignons de mon jardin je suis revenue à plus classique avec des girolles. Risotto de girolles Recette sans gluten Recette végétarienne J'ai indiqué le parmesan en ingrédient facultatif, en effet il contient très peu de...
Tofu au shiitaké et petits légumes au wok
Ce wok de légumes d'hiver marie la puissance du tofu fumé à la délicatesse des shiitakés. L'arrow-root permet d'obtenir une sauce soyeuse qui enrobe parfaitement le chou-fleur et les poireaux. Un plat complet, sain et aux accents asiatiques, idéal pour un dîner léger....
Recettes bocaux : conserve de poire au sirop
Douces, parfumées et fondantes, les poires sont idéales pour les bocaux d’automne. Avec cette recette, vous réalisez chez vous une recette conserve de poire au sirop maison simple et sûre, parfaite pour garnir un yaourt, une tarte minute ou un gâteau renversé. Vous...
Conserve de courgette à l’huile
Il arrive souvent, en pleine saison, d'avoir des courgettes à ne plus savoir qu'en faire. Puis, vers la fin de l'été, on commence à manquer d'inspiration face à "encore" des courgettes ! Pourtant, paradoxalement, dès que l'automne s'installe, elles nous manquent déjà....
Coulis de tomate rapide et facile
A la fin de l'été on se retrouve souvent avec plus de tomates que besoin pour les bonnes salades. D'autant plus qu'avec les pluies annonçant l'automne parfois les tomates éclatent un peu. Alors autant les conserver pour l'hiver. Vous pouvez vous préparer une bonne...
Recette bocaux : pêches au sirop de framboises
Dans mon jardin les pêches donnent à plein régime. Il est temps de les transformer en petites douceurs à déguster cet hiver ! J'adore faire des bocaux, autant de petites pépites à déguster quand il fait froid pour nous rappeler l'été et nous faire patienter avant le...
Smoothie fin de l’été
Ça y est les tongs sont rangées, la rentrée est passée et le temps maussade s'installe progressivement. Il est temps de profiter des derniers fruits d'été avant d'attaquer ceux de l'automne. Quelques gorgées de soleil avant de déguster de la pâte de coings ou de se...
Flan de pâtisson au tofu soyeux (sans lactose)
Découvrez le pâtisson, cette courge originale au goût subtil d'artichaut, dans un flan d'une légèreté incroyable. L'utilisation du tofu soyeux et de la crème de soja permet d'obtenir une texture fondante et onctueuse sans aucun produit laitier. Un accompagnement sain...




















