Recette de riz au lait sans lactose
Alors que le froid s’installe doucement, je poursuis ma série de recettes « cocooning ». Rien de tel qu’un thé fumant et une petite douceur sucrée pour se réconforter à l’heure du goûter. J'avais déjà partagé une recette de riz au lait sans lactose, mais cette...
Mousse au chocolat à la courgette vegan sans gluten
Voici la mousse au chocolat "magique" à la courgette. Cette astuce permet d'obtenir une texture aérienne et onctueuse sans aucun œuf ni matière grasse ajoutée. La courgette, une fois épluchée et mixée, disparaît totalement pour ne laisser place qu'à la gourmandise du...
Recette crue : fromage végétal
Je connaissais les fromages végétaux sans fermentation à base d'oléagineux et souvent avec de la levure de bière maltée. Mais par contre les fromages végétaux avec des probiotiques qui fermentent comme un yaourt je n'avais jamais vu. Ni une ni deux il fallait que...
Houmous ultra-crémeux à la purée de cajou et au cumin
Oubliez les versions compactes du commerce ! Voici un houmous d'une onctuosité incomparable. En remplaçant le tahini par la purée de noix de cajou, on obtient une douceur incroyable. Le secret des chefs ? L'ajout de glaçons lors du mixage qui crée une émulsion...
Faire ses jus de fruits et légumes avec un extracteur de jus
Je ne sais pas si vous êtes des adeptes des jus de fruits et légumes frais ? J'adore ça mais je ne prends pas toujours le temps de sortir mon extracteur de jus et c'est un tord car c'est un appareil plein de vertus. Une de mes résolutions de la rentrée le garder à...
Cookies cacao noisettes sans gluten sans lactose
Finis les cookies sans gluten trop secs ! Cette version revisitée utilise la partie crémeuse du lait de coco pour un fondant irrésistible. L'astuce consiste à équilibrer la farine de riz avec un peu de fécule pour obtenir une texture aérienne qui ne s'effrite pas. Un...
Recette tarte à la tomate sans gluten ni lactose
La tarte à la tomate est l’un de ces grands classiques de l’été qui traverse les générations sans jamais se démoder. Avec sa pâte croustillante, sa garniture colorée et son parfum ensoleillé, elle évoque immédiatement les repas en terrasse et les déjeuners conviviaux....
Terrine de saumon sans gluten sans lactose
La terrine de saumon c'est très pratique, quand vous êtes invités et que vous devez apporter un plat il vaut mieux choisir quelque chose qui se transporte facilement et la terrine dans son moule c'est très facile. En plus c'est un plat élégant qui en jette et qui fera...
Kéfir de fruits à la pêche : la recette d’été rosée
Vous connaissez le kéfir de fruits ? C'est une boisson naturellement pétillante, obtenue par la fermentation des grains de kéfir dans une eau sucrée aromatisée. Les grains sont des micro-organismes vivants : le sucre qu'on ajoute sert à les nourrir, et la fermentation...
Recette chips de courgette au déshydrateur sans gluten ni lactose
Vous cherchez une collation légère et végétale à préparer d’avance ? Voici comment faire des chips de courgette au déshydrateur, fines et parfumées, idéales pour l’apéritif ou pour agrémenter salades et bols. Cette recette de chips de courgette croustillantes se...
Gelée de mûres maison en bocaux – Recette facile sans pectine
Mmmm les mûres, encore des petits fruits que j'ai la chance de voir pousser dans mon jardin. L'année dernière elles avaient trop souffert de la sécheresse, mais cette année elles donnent à plein régime ! Comme je suis une fan de confiture, non pas vraiment de...
Cake aux olives et aux lardons sans gluten
Le cake salé fait partie de ces recettes qui traversent le temps sans jamais perdre leur charme. Facile à préparer, nourrissant et surtout convivial, il s’invite aussi bien à l’apéritif qu’en pique-nique ou lors d’un déjeuner sur le pouce. Parmi toutes les variantes...
Boisson désaltérante et rafraichissante au concombre
Recette sans gluten Recette sans lactose Le soleil est là pesant, la chaleur est revenue et tout cela me réjouit ! J'ai des envies de buller dans un transat une BD à la main et dans l'autre une boisson rafraichissante. Tiens d'ailleurs à ce propos j'ai retrouvé une...
Farines sans gluten et pain sans gluten à la MAP (machine à pain)
S'il y a un graal difficile à atteindre en matière d'alimentation sans gluten c'est bien d'obtenir un pain sans gluten qui soit comestible pour commencer (qui n'a jamais obtenu un parpaing ?) et surtout bon ! Le pain est un aliment doudou très difficile à reproduire...
Conserves de petits pois en bocaux
Une chose est sûre : ce n'est pas cette année que je vais me lancer dans une nouvelle recette de conserve de sauce tomate. La pluie incessante a eu raison de tous mes pieds de tomate, le mildiou s’est répandu partout... Une année triste pour les tomates mais comme je...
Blog cuisine astuce : conserver les haricots verts
Les haricots verts, petites merveilles du jardin, ne demandent qu'à être croqués sitôt cueillis, mais c'est aussi très pratique de les conserver pour l'hiver quand l'envie d'été nous prend. De juin à août c'est la meilleure période pour les consommer c'est court. Si...
Poêlée de fèves au curry et coriandre
Voyagez le temps d'un apéritif avec cette recette inspirée du "Ful" oriental. Ces fèves mijotées au curry sont un véritable concentré de saveurs : le fondant de la fève rencontre l'acidité de la tomate et le peps de la coriandre fraîche. Un en-cas sain, riche en...
Salade de fraises au pamplemousse
Je l'avoue, j'ai un côté légèrement monomaniaque avec la fraise dès qu'elle pointe le bout de son nez ! C'est un fruit que j'adore travailler. Elle permet de composer des desserts frais, légers et visuellement très gourmands qui font souvent l'unanimité. Avec la...
Pesto de roquette sans gluten sans lactose
Le pesto avec un plat de pâte ou de beaux légumes grillés fait des ravages. Un plat de linguine avec ce pesto et quelques tomates confites et vous avez amadoués tout le monde. J'en ajoute aussi une bonne cuillère à soupe dans ma vinaigrette et sur une tartine le pesto...
Recette sans gluten ni lait : clafoutis aux fraises et aux bananes
Recette bio Recette sans gluten Recette sans lactose Jusqu'au mois de septembre on va pouvoir déguster les fraises et on aurait tord de s'en priver ! Très peu calorique, elles sont un met de choix pour ceux qui font attention à leur ligne, bien sur si on la met dans...
Livre de cuisine bio : le goût du bio ma cuisine gourmande (crème soja chocolat sans gluten)
Aujourd'hui j'ai envie de vous parler du livre de ma copine Marie Chioca, avec Marie nous partageons les mêmes valeurs culinaires. Elle aime le bio gourmand, comme moi ! Le bio ne doit pas être une cuisine insipide reléguée uniquement pour les gens au régime, voir...




















