Toutes les recettes rapides
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Recette bio : coulis de poivrons et de tomates super facile
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 4 personnes Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 1 poivron 1 oignon 1 tomate 1 filet d’huile d’olive sel, poivre, paprika Ébouillantez la tomate pendant 30 secondes pour...
Recette bio : verrine de mangue au coulis de framboises
Recette végétalienne Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 450g de mangue 1 verre à porto de sirop d'érable 250g de framboises 1 verre à porto de sirop d'agave 1 cuillère à...
Recette bio : compote de cerises blanches et banane
Cette année est une année à cerises autant en profiter et en mettre dans nos petites recettes bio de saison ;). Alors pour en faire aussi profiter bébé essayez la compote de cerises blanches mélangée à de la banane, un dessert rapide et facile. Recette bio : compote...
Recette bio : glace à la fraise
Recette végétarienne Recette sans gluten Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients 250 g de fraises 50 g de sirop d'agave 3 yaourts à la vanille (ou yaourt au soja à la vanille en cas d'intolérance au lactose) Lavez et...
Recette bio : purée de chou rave bio
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose J’ai testé le chou rave en purée après avoir tenté en gratin, ça change un peu, c’est très simple, très light :) Pour 2 personnes Temps de préparation : 10min Temps de cuisson : 15min Ingrédients 1 chou...
Recette bio : gelée d’orties
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Je suis encore dans ma série vive l’ortie ! J’ai déjà testé en version salé, voir recette du cake aux orties. Cette fois je teste en version sucrée. Gourmandise Pour 2 pots Temps de préparation : 20 min...
Crème au chocolat blanc sans gluten
Recette végétarienne Recette sans gluten Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Temps de repos : 4 heures Ingrédients 1 paquet de tofu soyeux 150 g de chocolat blanc bio 3 cuillères à soupe de sucre de canne blond 1 cuillère à...
Recette bio de saison : courgettes farcies aux sardines
Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 2 courgettes 2 œufs 1 boite de sardines a l'huile 1 petite poignée de noix de cajou 1 échalote 2 cuillères à soupe de mayonnaise ciboulette ou...
Recette bio rapide de poulet pané aux amandes
Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 2/3 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 6 min Ingrédients 2 filets de poulet bio 1 œuf 50g d'amande complète en poudre 2 pincées d'herbes de Provence 2 cuillères à soupe d’huile d’olive sel - poivre...
Recette facile et rapide de bananes flambées au rhum
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 2 personnes Temps de préparation : 2 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 2 bananes 2 pincées d’amande effilée 1 sachet de rapadura à la vanille bourbon 4 cuillères à soupe de rhum Épluchez les...
Recette minceur d’aspic de kiwi et poire à l’agar agar
Recette végétalienne Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 6 ramequins Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 3 kiwis 40 cl de jus de poire 1 cuillère à café d’agar agar 2 pincées de cannelle Épluchez les trois kiwis et...
Recette de crème au chocolat rapide façon crumble
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 6 petites verrines ou 4 grosses verrines Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 400 g de tofu soyeux 100 g de chocolat noir 3 cuillères à soupe de lait de soja 1...
Crêpes sans gluten ni lait à la farine de riz
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 5 à 6 crêpes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 3 min par crêpes Ingrédients 1 mug de farine de riz complet 1 mug de lait de soja 2 œufs 1 cuillère à café d’huile d’olive Mettez la farine...
Recette de blette fondante à la crème d’avoine
Recette végétarienne Recette sans lactose Accompagnement Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 1 botte de blette 1 brique de crème d’avoine 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Lavez la botte de blette et coupez...
Recette sans gluten : gratin de clémentines au limoncello
Recette bio Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 4 clémentines 1 jaune d’œuf 40 g de sucre de canne blond 5 cuillères à soupe de limoncello Épluchez les clémentines et...
Recette salade de racines : betteraves crues et navets crus
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Ingrédients 1 navet cru 1 betterave crue 1 échalote 1 poignée de salade verte 4 pincées de graines de lin 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère...
Recette verrine : aspic d’hibiscus à l’agar agar
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 1 litre de tisane d'hibiscus 4 cuillères à soupe de miel 2 g d'agar agar Faites bouillir 1 litre d'eau pure et...
Recette ultra rapide de pommes au four à la cannelle
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Un dessert simple et digeste. J’ai régulièrement des pommes dans mon panier bio alors je décline les recettes à base de pommes :) Pour 2 personnes Temps de préparation : 3 min Temps de cuisson : 15 min...
Recette de crème au chocolat sans gluten ni lait
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Desserts pour 4 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 400 g de tofu soyeux (un bloc) 150 g de chocolat noir 15 cl de lait de riz 2 cuillères à soupe de sucre complet...
Recette bio rapide de salade d’endives aux foies de volailles
Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 200g de foies de volailles 2 belles endives 1 boite de maïs 3 cuillères à soupe d’huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1...
Recette sans gluten : crêpes à la noix de coco
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