Cette année est une année à cerises autant en profiter et en mettre dans nos petites recettes bio de saison ;). Alors pour en faire aussi profiter bébé essayez la compote de cerises blanches mélangée à de la banane, un dessert rapide et facile.
Recette bio : compote de cerises blanches et banane
- Recette végétarienne
- Recette sans gluten
- Recette sans lactose
Recette bio : compote de cerises blanches et banane
Dessert
Pour 2 personnes
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Ingrédients
- 1 bol de cerises blanches bio
- 1 grosse banane bio ou 2 petites
- Dénoyautez les cerises.
- Épluchez la banane et coupez-la en rondelles.
- Mettez les cerises dans une casserole et laisser cuire à feu doux pendant 5 minutes couvercle fermé.
- Ajoutez la banane et laisser chauffer doucement sans couvercle encore pendant 5 minutes.
- Mixez et servez tiède ou froid.
Le conseil de Karen
Parfait pour un goûter ou un dessert léger en fin de repas.
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Pensez à m'indentifier avec : @karenchevallier et #cuisinesaine que je puisse voir les photos des recettes healthy que vous avez essayées.
Karen Chevallier
Auteur culinaire spécialisée dans l'alimentation santé et les recettes sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans oeuf ou encore sans sucre. J'ai 8 livres à mon actif. Passionnée par le lien entre l'alimentation et la santé, j'ai crée le blog Cuisine Saine en 2008 pour aider les intolérants à manger gourmand malgré les interdits.Retrouvez moi sur : 
Somptueux et original même dans sa simplicité. Les couleurs aussi sont très attrayantes
C’est vite fait et j’apprécie que ce ne soit pas sucré.
bizzz
Si l’idée d’associer cerises et bananes ne m’était jamais venue à l’esprit avant de tomber sur ta recette, il faudra que j’y pense vite avant la fin de la saison des cerises.
Sucrée naturellement avec le sucre des fruits, ta compote jolie et gourmande me plait beaucoup. Et pour le goûter, je l’accompagnerai bien d’un ou deux biscuits, faits maison bien sûr.
Jamais je n’aurai penser à associer des cerises à la banane, idée originale, je suis curieuse de connaître le goût de ces saveurs liées l’une à l’autre à essayer prochainement …
;o)
J’y ajouterais bien une grosse cuillère de purée d’amande pour encore plus d’onctuosité ! Miam !
Oui tu as raison là j’ai juste essayé de faire le plus light possible c’est l’été, les maillot de bain :)
génial, je nesais plus comment faire les cerises, bonne idée avec la banane
Voilà une compote aux associations divines.J’adore.
Bisous.
Caro
Original et léger!
Je note cette magnifique compote !! Bisous
je n’aurais jamais pensé à associer ces fruits, pourtant cela sonne comme une évidence
J’adore manger les cerises telles quelles, cela dit une bonne compote comme celle-ci, évidemment je ne dis pas non puisque j’adore aussi les bananes.
Figues toi que je n’ai jamais gouté de cerises blanches! Mais l’association avec la banane ça doit être fantastique!
il n’y a plus qu’à trouver des cerises blanches et j’essaye !!
Cette compote me plaît beaucoup ! A lécher à la petite cuillère ni vu ni connu, c’est la première impression que me laisse ta délicieuse photo.
Un dessert léger et fruité pour faire le plein de vitamines! Merci, en plus je suis fan des compotes! ;)