Recette de smoothie vert

par Karen Chevallier | 4 Sep 2013 | Boisson sans gluten, Par type de plat, Petit-déjeuner, Recettes bio, Recettes bio minceur, Recettes crues, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten facile, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans gluten rapide, Recettes sans lactose, Recettes sans oeuf, Recettes sans sucre blanc, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes

Me revoilà après un moment sans publication et pour cause ! Mini bio est arrivé dans nos vies c’est un grand bonheur qui m’occupe ! Il a 6 semaines maintenant et c’est désormais mon assistant en cuisine, il faut bien quelqu’un pour surveiller...

Fraises au coulis de mangue

par Karen Chevallier | 25 Mai 2013 | Desserts sans gluten, Recette sans sel, Recettes bio, Recettes bio minceur, Recettes crues, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten facile, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans gluten rapide, Recettes sans lactose, Recettes sans oeuf, Recettes sans sucre blanc, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes

J’avais envie de frais, de léger et d’ensoleillé. Quitte à être sous la pluie autant mettre du soleil dans son assiette. Alors j’y crois avec mon dessert de fraises au coulis de mangue. Je profite encore une dernière fois d’un fruit exotique...

Salade de quinoa aux pointes d’asperge sans gluten ni lactose

par Karen Chevallier | 23 Avr 2013 | Entrée sans gluten, Par type de plat, Recettes bio, Recettes bio minceur, Recettes printemps, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten facile, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans gluten rapide, Recettes sans lactose, Recettes sans oeuf, Recettes sans sucre blanc, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes, Saisons

Ça y est on y est, le printemps est là, les cerisiers sont en fleurs, la nature se réveille et nous aussi par la même occasion ! Envie de manger des bonnes choses printanières, les asperges me font de l’œil comme tout les ans à la même époque. Je ne me lasse pas...

Poêlée de petits légumes betterave et carotte

par Karen Chevallier | 1 Nov 2012 | Recettes bio minceur, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten facile, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans gluten rapide, Recettes sans lactose, Recettes sans oeuf, Recettes sans sucre blanc, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes

Le froid m’a eu par surprise, un matin et voilà le toit gelé, moi qui espérait encore laisser quelques légumes pousser un peu me voilà mise devant le fait accompli. Ni une ni deux ma maman est venue m’aider à finir la récolte de mes carrés de potager,...

Faire ses jus de fruits et légumes avec un extracteur de jus

par Karen Chevallier | 14 Sep 2012 | Boisson sans gluten, Par type de plat, Petit-déjeuner, Recette sans sel, Recettes bio, Recettes bio minceur, Recettes crues, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten facile, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans gluten rapide, Recettes sans lactose, Recettes sans oeuf, Recettes sans sucre blanc, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes

Je ne sais pas si vous êtes des adeptes des jus de fruits et légumes frais ? J’adore ça mais je ne prends pas toujours le temps de sortir mon extracteur de jus et c’est un tord car c’est un appareil plein de vertus. Une de mes résolutions de la...

Terrine de saumon sans gluten sans lactose

par Karen Chevallier | 23 Août 2012 | Entrée sans gluten, Recette de Noël, Recettes bio, Recettes bio minceur, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lactose, Recettes sans sucre blanc, Saisons

La terrine de saumon c’est très pratique, quand vous êtes invités et que vous devez apporter un plat il vaut mieux choisir quelque chose qui se transporte facilement et la terrine dans son moule c’est très facile. En plus c’est un plat élégant qui en...