L'intégratité des recettes de cuisine saine
Découvrez toutes les recettes saines de Cuisine Saine, pour une grande partie sans gluten, sans lait aussi des rubriques vegan, paléo, alimentation vivante.
Mousse de lentilles vertes à l’ail à tartiner pour l’apéro
Recette sans gluten Recette sans lactose Recette vegan Apéritif / Tartinade Pour 4 à 6 personnes Temps de préparation :5 min Temps de cuisson : 0 min Ingrédients 350 g de lentilles vertes cuites 1 cuillère à soupe de tahin (purée de sésame) 3 gousses d'ail 1 filet de...
Recette de pain sans gluten au sarrasin et graines de lin
Préparer son pain sans gluten à la maison est une manière simple et gratifiante de retrouver le plaisir d’un pain savoureux et adapté aux intolérances. Parmi les recettes maison, le pain au sarrasin occupe une place particulière. Le sarrasin, souvent appelé « blé noir...
Recette endives au jambon sans gluten sans lactose
Plat emblématique de la cuisine familiale française, les endives au jambon font partie de ces recettes simples et réconfortantes que l’on aime retrouver les soirs d’hiver. Mais lorsqu’on suit une alimentation sans lactose, cette préparation classique peut vite devenir...
Crêpes à la noix de coco sans gluten ni lactose
Recette sans gluten Recette sans lactose Recette végétarienne Pour 4 personnes Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 3 min par crêpe Ingrédients 150 g de farine de riz complète ou demi-complète (environ 1 bol moyen) 200 ml de lait de coco (environ 1 bol...