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Suggestions de recettes bio

4 mars 2010

Recette bio : frites de céleri

  • Recette bio

  • Recette sans gluten

  • Recette sans lait

Recette bio : frites de céleri

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 10 min

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Ingrédients bio

  • 1 boule de céleri
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel/poivre
  1. Épluchez la boule de céleri et coupez-la en frites régulières.

  2. Dans une sauteuse, versez l’huile d’olive et faite la chauffer sur feu moyen.

  3. Versez les frites de céleri dans la sauteuse et faites les cuire environ 10 minutes en les remuant régulièrement. Elles doivent rester un peu croquantes.

  4. Salez, poivrez à votre convenance et servez chaud.

Le conseil de Karen sur la recette bio

Servir avec un steak pour changer de l’éternelle frite à la pomme de terre et surprendre vos enfants :)
Recette de salade de céleri rave, avocat et noix

4 mars 2010 par Blog cuisine bio | Catégorie: Accompagnements bio, Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio minceur, Recettes bio rapide, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes sans oeuf, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes | 9 Commentaires

26 février 2010

Recette bio rapide et facile : râpé de topinambours au magret de canard

  • Recette sans gluten

  • Recette sans lait

  • Recette bio rapide et facile

Recette bio rapide : râpé de topinambours au magret de canard

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 10 min

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Ingrédients bio

  • 4 topinambours bio
  • 60 g de magrets de canard séchés tranchés
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • Sel
  1. Lavez, épluchez et râpez grossièrement les topinambours.

  2. Dans une poêle autoadhésive sur feu moyen, faites revenir les tranches de magret de canard. Le gras va fondre et vous pouvez ensuite ajouter les topinambours râpés.

  3. Mettez sur feu vif et mélangez rapidement, l’idée c’est de faire comme dans un wok, une cuisson rapide. Les topinambours doivent restés un peu croquant et prendre la saveur du canard.

  4. Ajoutez les graines de sésame, remuez rapidement et servez tout de suite.

Le conseil de Karen sur la recette bio

Un mode de cuisson rapide qui va préserver les vitamines. Le topinambour est riche en vitamines du groupe B, en fibres, en calcium, magnésium, fer et en potassium, ajoutez-le à vos menus !
Recettes avec des topinambours :
Risotto aux topinambours
Galette pommes de terre et topinambours
Millefeuille de topinambours

26 février 2010 par Blog cuisine bio | Catégorie: Plats de résistance bio, Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes sans oeuf | 7 Commentaires

24 février 2010

Recette bocaux : confiture kiwi / chocolat blanc

  • Recette végétarienne

  • Recette sans gluten

  • Recette bio

Recette bocaux : confiture kiwi / chocolat blanc

C’est Taliashka (et surtout sa môma, déesse de la confiture) qui m’ont donné envie de tester la confiture kiwi/chocolat blanc. :)

Pour 3 pots de confiture
Temps de préparation : 20min
Temps de cuisson : 15 min

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Ingrédients bio

  • 12 kiwis bio
  • 200 g de chocolat blanc bio
  • 1/2 cuillère à café d’agar agar
  • 130 g de sucre de canne blond
  1. Épluchez les kiwis en taillez les en petits dés.

  2. Mettez les dans une casserole avec l’agar agar et le sucre de canne blond. Je mets peu de sucre car le chocolat blanc va apporter aussi sa part de sucre.

  3. Faites cuire à feu moyen.

  4. Pendant ce temps faites fondre le chocolat blanc au bain marie.

  5. Quand le mélange kiwis/sucre frémi ajoutez le chocolat blanc fondu et bien mélanger.

  6. Faites cuire encore 5 minutes.

  7. Ébouillantez les pots de confiture et versez la préparation.

  8. Fermez aussitôt les pots et laissez les refroidir.

Le conseil de Karen sur la recette bio

Confiture acidulé et sucrée parfaite pour les petits déjeuners :)
Autres recettes de confitures bio :
Confiture poire/chocolat
Confiture orange / pamplemousse / cannelle
Confiture de tomates vertes
Gelée de coing
Gelée de mirabelles

24 février 2010 par Blog cuisine bio | Catégorie: Desserts bio, Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes bocaux, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans oeuf, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes | 18 Commentaires

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