Muffins bananes et chocolat sans gluten ni lactose

Muffins bananes et chocolat sans gluten ni lactose

Recette sans gluten Recette sans lactose Recette végétarienne Dessert Pour une 15aine de muffins bananes / chocolat Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 4 œufs 160 g de margarine végétale non hydrogénée 150 g de sucre de canne blond 2...

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Crêpes à la vanille sans gluten ni lactose

Crêpes à la vanille sans gluten ni lactose

Recette sans gluten Recette sans lactose Recette végétarienne Dessert Pour 6 crêpes à la vanille sans gluten Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 2 min par crêpe Ingrédients 140 g de farine de riz 60 g de farine de millet 450 ml de lait de soja à la...

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Barres de céréales au quinoa sans gluten sans lactose

Barres de céréales au quinoa sans gluten sans lactose

Quand je veux préparer un en-cas maison qui soit à la fois sain, gourmand et facile à emporter, je me tourne vers mes barres de céréales au quinoa sans gluten. Depuis que je les ai testées, elles sont devenues une alternative idéale aux encas industriels, souvent trop...

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Orangettes au chocolat fait maison

Orangettes au chocolat fait maison

Découvrez le plaisir de réaliser vos propres orangettes confites au chocolat. L'ajout d'une touche de miel d'acacia apporte un moelleux incomparable et une brillance naturelle au confisage. C'est la gourmandise indispensable des fêtes de fin d'année, garantie sans...

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Muffins à la pistache sans gluten ni lactose

Muffins à la pistache sans gluten ni lactose

J’ai un faible pour les muffins à la pistache : une mie tendre, une saveur de fruits secs qui parfume la cuisine et, si possible, une cuisson rapide pour le goûter. Cette version met la pistache au premier plan, sans excès de sucre, pour un résultat moelleux et...

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Muffins aux myrtilles sans gluten sans lactose

Muffins aux myrtilles sans gluten sans lactose

J’adore les myrtilles, je trouve toujours que la saison est trop courte. Je n’en congèle pas car j’essaie de manger des fruits et légumes de saison. Mon muffin préféré est le muffin aux myrtilles, alors quand j’ai aperçu ce petit paquet de myrtilles qui m’appelaient,...

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Muffins aux poires et amandes sans gluten ni lactose

Muffins aux poires et amandes sans gluten ni lactose

Envie d’un goûter simple et réconfortant ? Ces muffins aux poires et amandes sans gluten sont moelleux, dorés et prêts en quelques minutes. La base est faite avec des farines naturellement sans gluten (riz, maïs ou sarrasin), un peu de poudre d’amande pour le...

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Muffins à la noix de coco sans gluten ni lactose

Muffins à la noix de coco sans gluten ni lactose

Envie de muffins à la noix de coco moelleux, dorés et sans lait ? Cette recette rapide met à l’honneur la noix de coco râpée et le lait de coco pour une texture tendre et parfumée, idéale au petit-déjeuner comme au goûter. Sans beurre ni produits laitiers, ces muffins...

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Biscuits noisette, pistache et noix de coco sans gluten

Biscuits noisette, pistache et noix de coco sans gluten

Ma copine Marie-Christine a décidé de nous montrer ses talents de cuisinière, elle est arrivée au travail ce matin avec de délicieux macarons à la pistache pour ses collègues préférés, nous ! Des macarons tout fondant un régal ! J’ai de la concurrence ! 🙂 Du coup je...

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Crêpes à la noix de coco sans gluten ni lactose

Crêpes à la noix de coco sans gluten ni lactose

Recette sans gluten Recette sans lactose Recette végétarienne Pour 4 personnes Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 3 min par crêpe Ingrédients 150 g de farine de riz complète ou demi-complète (environ 1 bol moyen) 200 ml de lait de coco (environ 1 bol...

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Cadeau de bienvenue
7 jours de menus
sans gluten ni produits laitiers
 Édition automne 

Une semaine entière déjà pensée pour vous — du petit-déjeuner au dessert, avec des recettes testées dans ma cuisine.

✓  39 fiches recettes complètes, du petit-déj au dessert
✓  La grille de la semaine à coller sur le frigo
✓  Liste de courses + astuces batch cooking

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