Toutes les recettes estivales
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La pâtisserie crue
La pâtisserie crue, ça invite à revoir ses classiques n’est ce pas ? C’est même déroutant si on ne connait pas un peu le sujet, mais c’est délicieux, sain, vegan et ça change. Ce n’est pas plus compliqué à réaliser qu’une pâtisserie ordinaire et ça ne demande pas de...
Des recettes Vegan qui donnent envie !
Aujourd’hui je vais vous parler de Marie, (non pas la Marie dont je vous parle d’habitude) mais de Marie Laforêt cette fois. Si vous êtes vegan vous la connaissez déjà sans nul doute. Ça fait un bail que je voulais vous en parler et je profite donc de son dernier...
Chips de patate douce sans gluten ni lactose
Envie d’un snack croustillant qui respecte vos choix alimentaires ? Cette recette sans gluten et paleo de chips de patate douce vous guide pas à pas pour réussir des chips de patate douce au four croustillantes, dorées et parfumées, sans céréales, sans lait et...
Pavlova aux fruits rouges sans gluten
Cette recette de pavlova aux fruits rouges nous invite à la gourmandise ! C’est une recette plus compliquée que ce que vous propose en général, mais si vous voulez épater la galerie pendant les longs week-ends de mai, elle a tout pour plaire. Pour ceux qui ne...
Wok de bœuf basilic et poivrons verts recette paléo
Aujourd’hui je vous propose une recette gourmande paléo, sans gluten, sans lait ni œuf. Si vous préférez la coriandre au basilic ça fonctionne aussi dans cette recette, utilisez juste une demie botte de coriandre dans ce cas. Recette de wok de bœuf basilic et poivrons...
Je cuisine les plantes sauvages
J’ai souri en lisant les premières pages du livres d’Amandine Geers et Olivier Degorce « je cuisine les plantes sauvages » aux éditions terre vivante, j’ai même souri franchement ! Je n’ai jamais rencontré Amandine, on se parle par les réseaux sociaux et pourtant on...
Pain au lait sans gluten, sans œuf, sans lactose (vegan)
Quand on pense aux petits pains au lait, on imagine tout de suite leur mie douce et moelleuse, parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter. Mais pour celles et ceux qui doivent éviter le gluten, le lait ou les œufs, trouver une alternative savoureuse peut sembler...
Quatre quarts sans gluten, sans lactose totalement bluffant
On me demande souvent comment je fais pour avoir autant d’idées de recettes. A vrai dire j’aurai bien de la peine à expliquer comment ça me vient à l’esprit. Je pense que la contrainte du « sans » sans gluten, sans œuf, sans lait… Donne en fait une très grande...
Blinis sans gluten ni lait à l’ail des ours
Je vous avais promis des recettes à l’ail des ours, et voilà la première des blinis sans gluten ni lait mais maxi gonflés, gourmands et originaux. Vous pouvez y tartinez ce que vous voulez, y mettre une belle tranche de saumon fumé, un tarama maison ! Pour ça le reste...
Cookies aux pépites de chocolat vegan sans gluten
J’en connais une à qui cette recette fera très plaisir, n’est ce pas Sandrine :). Il faut avouer cuisiner sans œuf ET sans gluten ce n’est pas toujours de la tarte ! Le liant qu’apporte le gluten n’est pas compensé par le liant de l’œuf, il faut alors ruser un peu....
Mix pâtisserie sans gluten et sans maïs (compatible Seignalet)
Vous êtes très nombreux sur Cuisine Saine à suivre le régime du docteur Seignalet. L'éviction conjointe du gluten et du maïs rend la pâtisserie parfois complexe. Vous m'avez souvent demandé un mix "tout-en-un" performant pour remplacer la farine de blé dans vos...
Violette cristallisée
Vous le sentez ce printemps qui arrive ? En allant chez une amie, je suis tombée sur des talus violets, remplis de violettes sauvages magnifiques et parfumées. Sur le chemin du retour, j’en ai cueilli quelques-unes pour les transformer en petites douceurs sucrées. Je...
Ail des ours ou ail sauvage
Ma grande sœur en ballade en forêt m’a trouvé de l’ail des ours ! Formidable c’est une plante que j’affectionne particulièrement, laissez moi vous en parler ! L’ail des ours est aussi nommé ail sauvage ou par son nom latin Allium ursinum. Pour la blague quand ma sœur...
Cuisine saine passe en licence Creative Commons
Jusqu'ici je dois bien avouer que j’étais fatigué de voir mes recettes reprises sans citation des sources, voir bien pire pour faire de l’argent avec ce que j’offre gratuitement sur ce blog. Je vous passerai les détails des choses plus ou moins improbables que j’ai pu...
Les bienfaits de la lactofermentation et des légumes lactofermentés
Depuis 2008 que le blog existe, il était grand temps de vous parler en profondeur des bienfaits de la lactofermentation et des légumes lactofermentés. Je dis "légumes" car ce sont les plus connus, mais il existe aussi des fruits lactofermentés — les prunes umeboshi...
Smoothie au cacao cru
Vous avez du remarqué que j’étais un peu moins présente sur mon blog ces temps ci, normal je finissais d’écrire mon prochain livre qui sortira en aout et je vous en dirai plus à ce moment là ! Je voulais une recette simple rapide et crue pour bénéficier des bienfaits...
Crème aux œufs paléo fondante (vanille & coco)
La crème aux œufs est le dessert familial par excellence. Pour obtenir une version paléo, j'ai retravaillé l'équilibre entre le lait de coco et les œufs. En privilégiant une cuisson douce, on obtient une texture soyeuse et fondante qui rappelle les crèmes de notre...
Maxi cookies sans sucre blanc et sans gluten
Recette sans gluten Recette sans lactose Une envie de gourmandise sans gluten et sans sucre ? Alors tentez mes maxi cookies bien réconfortants. Je les ai préparés pour un gouter, un seul suffit accompagné d’un bon thé pour se caler un creux et se réchauffer. De quoi...
Soupe instantanée vegan sans gluten
On le sent l’hiver et son lot de microbes en tout genre… Pour ma part j’ai envie de rester sous la couette, je ne suis pas en très grande forme ! De fait je vous propose une idée de soupe minute, ultra rapide à faire, légère comme tout, simple et gourmande. Comme ça...
Crêpes vegan sans gluten, sans oeuf
Préparer des crêpes peut sembler un défi lorsque l’on souhaite éviter le gluten, les produits laitiers ou les œufs. Pourtant, la cuisine alternative regorge de solutions gourmandes qui permettent à chacun de retrouver le plaisir de ce grand classique. L’univers des...
Éplucher les oignons sans pleurer : toutes les astuces vraiment efficaces
Qui n’a jamais versé une larme en coupant un oignon ? Ce phénomène bien connu est dû à la libération d’un gaz irritant qui, au contact de l’humidité des yeux, forme un acide piquant. Résultat : yeux qui brûlent, nez qui coule, et cuisine en pause. Mais pas de panique,...