Verrine de pamplemousse à la lavande sans gluten ni lactose
Recette bio Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 6 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 3 min Ingrédients 2 pamplemousses bio 100 g de sucre de canne blond 6 têtes de fleur de lavande 1/2 litre d'eau 1 cuillère à café d'agar agar...
Recette végétalienne : caviar d’aubergines au curcuma
Recette bio Recette sans gluten Recette végétalienne Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 50 min Ingrédients 2 aubergines bio 4 gousses d’ail frais 2 cuillères à café de curcuma 1 cuillère à café de cumin Huile d’olive Sel Épluchez les...
Recette sans gluten : gâteau au chocolat sans beurre sans farine
Un gâteau au chocolat sans gluten ni lactose oui oui sans farine ni beurre, c'est tout à fait possible. Le secret ? J'utilise des pois chiche à la place. Ça parait étrange dit comme ça, mais vous verrez personne ne devine ce qu'il y a dedans! Recette...
Recette bocaux : pâté végétal aux pois chiches
Recette bio Recette végétalienne Recette sans gluten Et oui encore une fois j’ai vu un concours et je me suis dit que ça me tentait bien :), il faut dire que j’avais toujours eu envie de faire des bocaux. Pour 5 terrines Le Parfait 200 Temps de préparation : 10 min...
Recette bio : muffins salés au paprika et poivron
Recette bio Recette végétarienne Recette sans lactose Ma grande sœur chérie (a qui je fais des bisous au passage) m’a rapporté des ingrédients de Hongrie. Un sachet de paprika et un bocal de ce qui ressemble à de la purée de piment doux. C’est très utilisé là bas. Du...
Muffins à la pistache sans gluten
Recette sans gluten Recette végétarienne Recette sans lactose Dessert pour 8 muffins Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 150 g de mix pâtisserie 80 g de pistache 160 ml de lait d’amande 1 œuf 1/2 cuillère à café d'extrait d'amande amère...
Recette sans gluten : muffins salés noisette/blette/spiruline
Recette bio Recette végétarienne Recette sans gluten Entrée Pour 12 muffins Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 300 g de farine de riz 125 g de noisettes en poudre 100 g de margarine végétale 1 petite botte de ciboulette 2 œufs 1/4 de...
Recette bio : poêlée d’aubergine et de poivron aux anchois
Recette sans gluten Recette sans lactose Recette sans oeuf Plat principal Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 1 aubergine bio 1 poivron jaune 1 oignon 2 gousses d’ail 1 boite d’anchois ¼ de litre de bouillon de légumes...
Recette bio : sorbet de tomate à la feta
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans oeuf Entrée Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de turbinage : 20 min Ingrédients 3 tomates bio 80g de fêta 1 avocat 1 goutte d’huile essentielle de basilic 4 pincées de paillettes d’algues 1...
Nems d’aubergines à la viande hachée sans gluten ni lactose
Recette sans gluten Recette sans lactose Recette sans oeuf Plat principal Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients 2 aubergines 2 steaks hachés 8 feuilles de riz rondes (les petits modèles) 1 cuillère à café poudre de...
Recette bio sans gluten : crumble de courgettes
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Plat complet Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 3 courgettes bio 1 oignon 100 g de flocons de riz toastés 40 g de noix de cajou 1 filet d'huile d'olive thym...
Recette bio : pâtes de fruits à la myrtille
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 5 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 125g de myrtilles 125g de sucre de canne blond 160ml d'eau le jus d'un demi-citron 2 cuillères à café d'agar agar Mixez...
Recette bio : flan d’asperges vertes
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients 1 botte d'asperges vertes 100g de gruyère (facultatif) 4 œufs 1 brique de crème de soja sel/poivre/noix de muscade Lavez...
Recette bio : glace au chocolat italienne sans lait ni oeuf
Recette sans oeuf Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 2 personnes Temps de préparation : 15 min Temps en sorbetière : 30 min Ingrédients 3/4 de litre de lait de soja 150 g de sucre de canne blond 90 g de cacao maigre bio 2 cuillères à soupe d'arrow...
Recette bio : épis de maïs à la crème de soja
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Accompagnement Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients 2 épis de maïs 1/2 brique de crème de soja 1 cuillère à café de paprika Sel Poivre Supprimez les feuilles...
Glace à la noix de coco sans lactose
La glace à la noix de coco est ma glace préférée alors je vous donne ma recette fétiche, avec ce temps estival ça vous sera utile :) Recette de glace à la noix de coco sans lactose Recette sans oeuf Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 4 personnes...
Verrine de pêche blanche à la gelée de groseilles au romarin sans gluten sans lactose
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 500 g de groseilles bio 2 pêches blanches bio 50g de sucre de canne blond 2 belles branches de romarin 1 cuillère...
Recette bio : coulis de poivrons et de tomates super facile
Recette végétarienne Recette sans gluten Recette sans lactose Pour 4 personnes Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 1 poivron 1 oignon 1 tomate 1 filet d’huile d’olive sel, poivre, paprika Ébouillantez la tomate pendant 30 secondes pour...
Recette bio : flan de courgettes au basilic
Recette végétarienne Recette sans gluten Plat principal Pour 2 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients 4 petites courgettes bio 6 œufs 100 g de gruyère râpé (facultatif) 1 brique de crème de soja 2 branches de basilic frais 1...
Recette bio : verrine de mangue au coulis de framboises
Recette végétalienne Recette sans gluten Recette sans lactose Dessert Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients 450g de mangue 1 verre à porto de sirop d'érable 250g de framboises 1 verre à porto de sirop d'agave 1 cuillère à...
Recette bio : compote de cerises blanches et banane
Cette année est une année à cerises autant en profiter et en mettre dans nos petites recettes bio de saison ;). Alors pour en faire aussi profiter bébé essayez la compote de cerises blanches mélangée à de la banane, un dessert rapide et facile. Recette bio : compote...