J’ai envie de dire « enfin un bon livre sur les pains sans gluten ». Celui-là donne envie, vous y trouverez plein de sortes de pain. Au début du livre des conseils sont donnés sur la réalisation des pains sans gluten. Là je m’y retrouve totalement, Laurent nous explique le pourquoi du comment, les mélanges de farines, les levures utilisées…
Souvent j’ai eu ce type de commentaires aussi sur mes recettes de pains sans gluten pourquoi pas une seule farine ? Et bien les farines sans gluten ont toutes des qualités différentes et il faut souvent faire un savant mélange pour arriver à obtenir ce que l’on souhaite. La promesse ? Retrouver le croustillant d’une croûte dorée et l’élasticité d’une mie soupe.
Laurent et Frédérique nous invite à jouer avec les formes, les farines et les saveurs ! Pour vous mettre l’eau à la bouche on y trouve un pain aux oignons, un pain figues et noix, un pain express, un pain de mie mais aussi des saveurs d’ailleurs comme le blinis (je fais aussi des blinis sans gluten à l’ail des ours le printemps arrive huhu), un soda bread, des Bretzels, des naans au fromage, une galette irlandaise…
Et pour les plus gourmands la section « briocheries » parmi laquelle vous pourrez trouver : brioche au miel, pains aux raisins et un pain brioché au chocolat qui me fait de l’œil et que j’ai bien envie d’essayer !
Le conseil de Karen
Pour trouver le livre :
Ma boulange sans gluten aux éditions Terre Vivante à 14€
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Pensez à m'indentifier avec : @karenchevallier et #cuisinesaine que je puisse voir les photos des recettes healthy que vous avez essayées.
Karen Chevallier
Auteur culinaire spécialisée dans l'alimentation santé et les recettes sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans oeuf ou encore sans sucre. J'ai 8 livres à mon actif. Passionnée par le lien entre l'alimentation et la santé, j'ai crée le blog Cuisine Saine en 2008 pour aider les intolérants à manger gourmand malgré les interdits.
Ce livre est en effet très bien fait, et sera certainement très utile à toute personne novice en boulange sans gluten. Tu en parles très bien Karen !
C’est génial ! On galère toujours plus ou moins à faire de la boulange sans gluten.
C’est génial, est surtout très utilise pour les personnes comme moi qui sont allergique au gluten!
D’ailleurs j’ai une amie qui propose des recettes 100 % naturelle et végetale, si vous voulez allé faire une petit tour sur sa page internet ou facebook (la-véganista.fr), ça vaut le coup croyez moi :)
Ce que j’aime bien dans ta recette c’est qu’il est vrai que c’est toujours très dur de cuisiner sans gluten et tu montres que c’est tout à fait possible ! :)