Que faire avec…

Vous avez tout ce qu’il faut pour ces 5 recettes

La même liste qu’avant cet ajout.

• 

  Cottage cheese maison sans lactose vegan : facile et protéiné

  Tofu

• 

  Mousse de citron et menthe sans œuf : le sojito

  Tofu

• 

  Flan de pâtisson au tofu soyeux (sans lactose)

  Tofu

• 

  Crème mousseuse au chocolat blanc et tofu soyeux

  Tofu

• 

  Crème au chocolat vegan sans gluten ni lait

  Tofu

5 recettes de plus en ajoutant un ingrédient

• 

  Petits moelleux de carottes au tofu soyeux et graines de courge

  Carotte, Tofu

  Si vous avez aussi+ carotte
• 

  Glace à la banane facile et rapide sans gluten ni lactose

  Banane, Tofu

  Si vous avez aussi+ banane
• 

  Recette bio facile et rapide : rillettes de sardine

  Sardines a l'huile, Tartare d'algues

  Si vous avez aussi+ sardines
• 

  Fricassé de champignons au tartare d’algues

  Champignons de Paris, Tartare d'algues

  Si vous avez aussi+ champignons de Paris
• 

  Crème au chocolat façon crumble vegan sans gluten

  Tofu, Flocon de riz

  Si vous avez aussi+ flocons

5 recettes en ajoutant deux ingrédients

• 

  Recette de soupe miso, la soupe japonaise

  Tofu, Carotte, Algues

  Si vous avez aussi+ carotte+ algues
• 

  Recette sans gluten : roulés au saumon fumé

  Saumon fume, Tartare d'algues, Concombre

  Si vous avez aussi+ concombre+ saumon fume