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Après mon coulis de tomate j’avais bien envie de me faire quelques conserves de tomates confites. Je les adore pour relever un plat, ajouter un peu de peps à un sandwich, à une soupe ou dans une sauce pour pâtes. J’apprécie leur gout de tomate concentré et c’est un must have de mes placards. J’en achetais régulièrement avant de constater que c’est très simple à faire maison.

Recette de conserves de tomates confites

  • Recette sans gluten
  • Recette sans lactose

Conserve tomate confite

Pour 1 bocal de tomate confite
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 2 heures

Ingrédients

  • 1 kg de tomates
  • 1 tête d’ail
  • 1 bouquet de persil
  • 3 branches de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • huile d’olive
  • Sel
  1. Lavez les tomates, essuyez-les. Coupez les tomates en 4 et disposez-les sur le lèche frite du four. Ne les superposez pas. Saupoudrez de sel.
  2. Préchauffez votre four thermostat 4 ou 120 °C.
  3. Épluchez les gousses d’ail. Hachez-les avec le persil. Disposez ce mélange sur les tomates.
  4. Ajoutez le thym et le laurier dans le lèche frite. Versez de l’huile d’olive sur les tomates et enfournez pour 2 heures.
  5. Ensuite déposez vos tomates dans des bocaux et recouvrez d’huile d’olive.

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Le conseil de Karen

Ces bocaux de tomates confites se conservent au frais ou au frigo et se consomme dans les 2 mois !

Tableau nutritionnel des tomates confites maison

Valeurs nutritionnelles indicatives pour 100 g de tomates confites à l’huile d’olive

Par 100 g

Énergie ~165 kcal
Glucides ~10,5 g
Dont sucres ~7,5 g
Protéines ~2,6 g
Lipides ~12,2 g
Fibres ~2,8 g
Sodium ~0,35 g

Astuces et variantes pour les tomates confites

Mes conseils pour des tomates fondantes, parfumées et qui se conservent bien

  • Choix des tomates : privilégiez des tomates bien mûres et charnues (Roma, cœur de bœuf) : elles rendent moins d’eau et confisent mieux.
  • Pas de superposition : étalez en une seule couche pour une déshydratation régulière (sinon ça “cuit à la vapeur”).
  • Sel au départ : il aide à faire ressortir l’eau. Ne surchargez pas : l’huile + la conservation concentrent déjà les saveurs.
  • Température douce : 120 °C est parfait. Pour encore plus “confit”, vous pouvez descendre à 100 °C et prolonger (2h30–3h).
  • Ail et persil : ajoutez-les comme indiqué, mais si vous voulez une conservation plus longue, préférez les ajouter au moment de servir (l’ail dans l’huile est plus fragile).
  • Huile d’olive : recouvrez complètement dans les bocaux : l’absence d’air protège et garde le moelleux.
  • Variantes : origan, romarin, piment doux, zeste de citron… ou un peu de vinaigre balsamique à l’utilisation.
  • Utilisations : pâtes, salades, tartines, pizzas, sandwichs, ou mixées en “pesto rosso”.

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Les bocaux, c'est ma spécialité

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