Que faire avec…

Vous avez tout ce qu’il faut pour ces 5 recettes

La même liste qu’avant cet ajout.

• 

  Cottage cheese maison sans lactose vegan : facile et protéiné

  Tofu

• 

  Mousse de citron et menthe sans œuf : le sojito

  Tofu

• 

  Flan de pâtisson au tofu soyeux (sans lactose)

  Tofu

• 

  Crème mousseuse au chocolat blanc et tofu soyeux

  Tofu

• 

  Crème au chocolat vegan sans gluten ni lait

  Tofu

4 recettes de plus en ajoutant un ingrédient

• 

  Petits moelleux de carottes au tofu soyeux et graines de courge

  Carotte, Tofu

  Si vous avez aussi+ carotte
• 

  Glace à la banane facile et rapide sans gluten ni lactose

  Banane, Tofu

  Si vous avez aussi+ banane
• 

  Salade croquante de soja et carottes aux cacahuètes

  Carotte, Pousses de soja

  Si vous avez aussi+ carotte
• 

  Crème au chocolat façon crumble vegan sans gluten

  Tofu, Flocon de riz

  Si vous avez aussi+ flocons

4 recettes en ajoutant deux ingrédients

• 

  Soupe Pho au bœuf : le classique vietnamien revisité

  Nouilles de riz, Boeuf, Pousses de soja

  Si vous avez aussi+ boeuf+ nouilles de riz
• 

  Recette de soupe miso, la soupe japonaise

  Tofu, Carotte, Algues

  Si vous avez aussi+ carotte+ algues
• 

  Quiche vegan sans gluten aux navets et tofu soyeux

  Pâte, Tofu, Navet

  Si vous avez aussi+ pâte+ navet