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A découvrir 1328 recettes healthy et articles santé

Recette de cuir de légumes crus

Recette de cuir de légumes crus

Cette recette de cuir de légumes est très originale et vous permettra des petites folies dans vos présentation. Vous connaissiez peut-être déjà le cuir de fruits cette petite douceur qui peut remplacer les bonbons des enfants. Cette fois je vous invite à une nouvelle...

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Frites de patate douce au four

Frites de patate douce au four

Ah, les frites ! Qui peut résister à ce petit plat réconfortant par excellence ? Aujourd’hui, je vous propose de revisiter ce classique pour une version qui plaît à toute la famille tout en étant bien plus intéressante nutritionnellement : les frites de patate douce...

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Comment faire un yaourt végétal au lait de coco vegan sans lactose ?

Comment faire un yaourt végétal au lait de coco vegan sans lactose ?

Cette semaine nous allons réaliser pas à pas en vidéo des yaourts végétaux, et plus précisément, des yaourts au lait de coco. Vous le savez, à part le lait de vache (chèvre, brebis…) et en version végétale le lait de soja, les autres « laits » végétaux ne caillent...

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Quels sont les avantages du circuit court ?

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Le circuit court a le vent en poupe ! C’est le bon moment pour les consommateurs que nous sommes de tirer avantage de ce marché en plein essor. Il faut dire que les confinements ont fait exploser la demande. Là où j’habite, il y a des maraîchers en activité et faute...

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Raccourcis vers vos recettes sans gluten préférées

Recettes sans gluten
sans lactose
Comment remplacer ?
Les jus à l'extracteur de jus
conserves et bocaux

calendrier des fruits et légumes de saison

Cadeau de bienvenue
7 jours de menus
sans gluten ni produits laitiers
 Édition automne 

Une semaine entière déjà pensée pour vous — du petit-déjeuner au dessert, avec des recettes testées dans ma cuisine.

✓  39 fiches recettes complètes, du petit-déj au dessert
✓  La grille de la semaine à coller sur le frigo
✓  Liste de courses + astuces batch cooking

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