Blog cuisine saine - Recettes sans gluten sans lactose depuis 2008 ♥
A découvrir 1242 recettes healthy et articles santé
Fondue de poireaux au curcuma sans crème
J'adore cuisiner les légumes de saison avec simplicité et gourmandise. Aujourd'hui, je vous partage ma préparation favorite pour sublimer ce légume : une délicieuse fondue aux poireaux délicatement parfumée. J'utilise uniquement les blancs finement émincés que je fais...
Curry vert végétarien aux légumes nouveaux
Dès l'arrivée des beaux jours, j'adore flâner au marché pour dénicher les primeurs de la saison. C'est le moment idéal pour préparer ce délicieux Curry vert végétarien. J'associe des carottes fanes croquantes, des navets tendres et des pois gourmands pour obtenir un...
Délicieux velouté d’asperges vertes au lait de coco
Dès le retour des beaux jours, j'ai une grande passion pour les légumes primeurs. J'adore particulièrement préparer ce velouté d'asperges pour profiter pleinement des récoltes de la saison. C'est un plat doux et détoxifiant qui réchauffe avec une belle légèreté....
Pudding de sarrasin germé aux fruits et lait de chanvre
Dès l'arrivée du printemps, j'ai envie de modifier mes repas matinaux pour des textures plus fraîches. J'ai récemment testé et adoré cette préparation de Pudding de sarrasin. C'est une véritable merveille de douceur et d'énergie pour bien démarrer la journée....
Crème d’artichaut onctueuse ou caviar d’artichaut
Transformez le simple artichaut en une tartinade d'exception. Cette crème d'artichaut (ou "caviar d'artichaut") allie le fondant de la chair du légume à l'onctuosité de la noix de cajou. Le secret ? L'ail et l'échalote doucement revenus à l'huile d'olive pour une...
4 idées de menus de Pâques sans gluten ni lactose
Ah, les fêtes d'avril ! Le retour des cloches, la chasse aux œufs dans le jardin et... le fameux casse-tête du repas de pâques quand on a des intolérances alimentaires. Je me souviens de mes premières fêtes où je finissais par picorer de la salade verte pendant que...











