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A découvrir 1242 recettes healthy et articles santé

Fondue de poireaux au curcuma sans crème

Fondue de poireaux au curcuma sans crème

J'adore cuisiner les légumes de saison avec simplicité et gourmandise. Aujourd'hui, je vous partage ma préparation favorite pour sublimer ce légume : une délicieuse fondue aux poireaux délicatement parfumée. J'utilise uniquement les blancs finement émincés que je fais...

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Curry vert végétarien aux légumes nouveaux

Curry vert végétarien aux légumes nouveaux

Dès l'arrivée des beaux jours, j'adore flâner au marché pour dénicher les primeurs de la saison. C'est le moment idéal pour préparer ce délicieux Curry vert végétarien. J'associe des carottes fanes croquantes, des navets tendres et des pois gourmands pour obtenir un...

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Délicieux velouté d’asperges vertes au lait de coco

Délicieux velouté d’asperges vertes au lait de coco

Dès le retour des beaux jours, j'ai une grande passion pour les légumes primeurs. J'adore particulièrement préparer ce velouté d'asperges pour profiter pleinement des récoltes de la saison. C'est un plat doux et détoxifiant qui réchauffe avec une belle légèreté....

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Pudding de sarrasin germé aux fruits et lait de chanvre

Pudding de sarrasin germé aux fruits et lait de chanvre

Dès l'arrivée du printemps, j'ai envie de modifier mes repas matinaux pour des textures plus fraîches. J'ai récemment testé et adoré cette préparation de Pudding de sarrasin. C'est une véritable merveille de douceur et d'énergie pour bien démarrer la journée....

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Crème d’artichaut onctueuse ou caviar d’artichaut

Crème d’artichaut onctueuse ou caviar d’artichaut

Transformez le simple artichaut en une tartinade d'exception. Cette crème d'artichaut (ou "caviar d'artichaut") allie le fondant de la chair du légume à l'onctuosité de la noix de cajou. Le secret ? L'ail et l'échalote doucement revenus à l'huile d'olive pour une...

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4 idées de menus de Pâques sans gluten ni lactose

4 idées de menus de Pâques sans gluten ni lactose

Ah, les fêtes d'avril ! Le retour des cloches, la chasse aux œufs dans le jardin et... le fameux casse-tête du repas de pâques quand on a des intolérances alimentaires. Je me souviens de mes premières fêtes où je finissais par picorer de la salade verte pendant que...

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Raccourcis vers vos recettes sans gluten préférées

Recettes sans gluten
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Les jus à l'extracteur de jus
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 Édition été 

Une semaine entière déjà pensée pour vous — du petit-déjeuner au dessert, avec des recettes testées dans ma cuisine.

  35 recettes d'été, du petit-déj au dessert
  La grille de la semaine à coller sur le frigo
  Liste de courses + astuces batch cooking

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