L'intégratité des recettes de cuisine saine
Découvrez toutes les recettes saines de Cuisine Saine, pour une grande partie sans gluten, sans lait aussi des rubriques vegan, paléo, alimentation vivante.
Recette sorbet fraises sans sorbetière sans sucre
Envie d’un dessert fruité, rafraîchissant et totalement sans sucre ? Découvrez cette recette sorbet fraises sans sorbetière sans sucre, parfaite pour savourer l’été sans culpabilité. À base de fraises fraîches, d’un filet de jus de pomme et d’un édulcorant naturel, ce...
Recette confiture de fraises maison façon grand-mère
La confiture de fraises façon grand-mère fait partie des incontournables de la cuisine maison. Dès le printemps, lorsque les étals se remplissent de fraises bien rouges et parfumées, c’est le moment idéal pour préparer ses propres pots à savourer toute l’année. Trois...
Tartelettes aux fraises sans gluten ni lactose
Les tartelettes aux fraises sans gluten ni lactose offrent un équilibre parfait entre gourmandise et bien-être, parfaites pour célébrer l’arrivée des beaux jours. Sur une base de pâte sablée sans gluten, cette version revisitée remplace intelligemment la crème...
Recette de confiture de cerises allégée en sucre
Réduire le sucre d’une confiture, c’est laisser le fruit occuper toute la place. La confiture de cerises façon grand-mère tourne autour d’un kilo de sucre par kilo de fruits ; celle-ci en contient 400 g, et la différence en bouche est spectaculaire : on retrouve...
Recette de confiture de cerises de grand-mère faite maison
La confiture de cerises est de celles qu’on croit simples et qui ratent souvent. Le goût, lui, est presque toujours au rendez-vous : douce, parfumée, légèrement acidulée, elle capture l’arôme des cerises mûries au soleil mieux qu’aucune autre préparation. C’est la...
Effiloché de porc maison : la recette fondante et ultra savoureuse
Le pulled pork américain se fume douze heures au bois de hickory, et c'est précisément ce qui décourage. J'ai longtemps cru qu'il fallait un fumoir pour obtenir cette note boisée caractéristique, jusqu'à comprendre qu'une cuillère à soupe de paprika fumé fait 80 % du...
Recette ketchup maison sans sucre raffiné
Envie d’un ketchup maison, sain et savoureux, sans sucre raffiné ni additifs ? Cette recette facile à préparer t’offre une alternative naturelle et délicieuse au ketchup industriel. Parfaite pour accompagner frites de patate douce, burgers ou plats végétariens, elle...
Limonade maison sans sucre blanc (IG très bas)
Une limonade sans sucre pour buller au bord de la piscine ? C’est frais, c’est sain et ça hydrate. On peut se délecter de cette limonade tout l’été ! Petite mise au point pour couper court aux multiples interprétations de «sans sucre » que je reçois à chaque...
Crêpes sans gluten, sans lactose et IG bas
Découvrez le goût unique de mes crêpes sans gluten, sans lactose IG bas, une recette saine et savoureuse qui ravira vos papilles ! Réalisées avec un mélange de farines de millet et de lupin, ces crêpes sont non seulement délicieuses mais aussi douces pour votre santé....
Pâtes de fruits à la myrtille (version légère)
Zoom nutritionnel : les bienfaits de la myrtille La myrtille est l’un des fruits les plus riches en antioxydants, notamment en anthocyanines, qui contribuent à protéger les cellules du vieillissement. Elle est aussi une excellente source de vitamine C, vitamine K, et...
Tarte à la rhubarbe meringuée sans gluten ni lactose
Envie d’un dessert fruité, croustillant et légèrement acidulé ? Découvrez cette tarte à la rhubarbe meringuée sans gluten, parfaite pour régaler toute la famille tout en respectant les régimes spécifiques. Sans lactose et à base de farine naturellement sans gluten,...
Recette de carrés rhubarbe et fraise sans sucre blanc, sans gluten ni lactose
Le mélange rhubarbe et fraise est un grand classique, je le décline ici en carrés gourmands. C’est une recette qui m’a toujours tentée, la voici adaptée en version sans gluten ni lactose. J’utilise la poudre d’amande et la farine de sarrasin pour remplacer la farine...
Pâte sablée sans gluten ni beurre pour biscuit ou fond de tarte
Vous cherchez une pâte sablée sans gluten facile à réussir ? Cette recette simple et rapide vous permet de réaliser une base parfaite pour vos tartes, sablés ou biscuits, sans farine de blé ni beurre. Si vous êtes intolérant au gluten, à la recherche d’une alternative...
Clafoutis aux cerises sans gluten ni lactose
Tout l’intérêt d'une recette sans gluten réside dans la capacité à la faire passer pour une recette "avec gluten" et celle-ci est particulièrement réussie dans le genre. Le clafoutis aux cerises est un grand classique, celui-ci est étonnant car malgré le fait qu’il...
Comment déshydrater des cerises ? – Cerises déshydratées
Mais comment faire quand vous passez une journée à cueillir des cerises et que vous repartez chez vous avec au bas mot 50kg de belles cerises bio ? Déjà vous en faites profiter vos amis, vos voisins, vous en congelez une partie pour les futures clafoutis de cet hiver....
Salade en bocal ou salad jar
Video: Salade en bocal ou salad jar Réalisation de salades en bocal ou salad jar Aujourd’hui une recette de saison et très à propos pour les départs en vacances… J'ai nommé : la salade en bocal ! Ouiiiii ! Parce que les sandwichs affreux des airs d’autoroute il n’y a...
Comment faire du gingembre lactofermenté ?
J’aime bien le gingembre, j’en utilise de temps en temps dans mes recettes ou pour donner un coup de boost à mon immunité pendant la période hivernale. On peut l’utiliser frais bien sûr, séché aussi, en jus parfois, mais je ne l’avais jamais encore trouvé sous une...
Sorbet à la cerise avec alternative sans sucre et sans sorbetière
Et voilà nous sommes en pleine saison des cerises, elles murissent dans beaucoup de jardins et sans traitement s’il vous plait :), pleine de belles cerises bio à croquer sous l’arbre ou à transformer allègrement en sorbets, glaces, clafoutis, gelées et autres...
Gelée de cerises à l’agar-agar : recette maison facile
Vous aussi, vous attendez la saison des cerises toute l'année ? Chez moi, le retour de la cueillette déclenche toujours le même tri. Les plus belles filent dans une coupe, à croquer tout de suite ou à partager avec la famille et les voisins. Les jolies partent au...
Cerises au sirop en bocaux : recette et stérilisation
Quand le cerisier du jardin donne tout en même temps, il faut s'organiser vite : une cerise cueillie ne tient que quelques jours au réfrigérateur. Une partie de la récolte part en confiture de cerises de grand-mère, une autre au déshydrateur pour des cerises...
Mon mix de farines sans gluten maison tout usage
Envie de réussir vos gâteaux sans gluten sans sacrifier le goût ni la texture ? Préparer son propre mix de farines sans gluten maison, c'est l'assurance de maîtriser les ingrédients et d'avoir toujours sous la main une base prête à l'emploi. Ce mélange polyvalent,...