Première visite?


Karen de Cuisine SaineBienvenue !

Vous êtes attentif au rôle de votre alimentation sur votre santé personnelle et celle de vos proches ? Sur Cuisine Saine, je vous propose depuis 2008 plus de 700 recettes et de nombreuses vidéos pour préparer des plats sains et adaptés à votre type d’alimentation.

C’est dans la rubrique « Cuisine Santé » que vous trouverez l’inspiration pour préparer vos plats sains et savoureux « sans » (gluten, lait, sucre, sel, végétarien, végétalien).

Avec les « Tendances », vous accédez à une sélection de recettes adaptées à plusieurs types d’alimentation : paléo, cru, vapeur, détox, etc.

Cuisine Saine, ce ne sont pas que des recettes et des conseils culinaires. Je teste et sélectionne aussi pour vous les ingrédients et les appareils de préparation culinaire qui contribuent à une alimentation saine. Vous pouvez les acheter sur le site du fabricant ou directement sur la marketplace Cuisine Saine. Si un produit ne figure pas dans la sélection, n’hésitez pas à m’en parler.

Vous pouvez aussi échanger, soutenir, partager avec les autres membres de la communauté Cuisine Saine sur les forums thématiques (en pied de page).

 

Découvrez les derniers articles

Overnight porridge sans gluten sans lactose

Overnight porridge sans gluten sans lactose

Je prépare mon overnight porridge la veille pour un petit-déjeuner crémeux et rassasiant. J’aime l’idée de mélanger des flocons d’avoine avec un lait végétal, des graines et un fruit, puis de laisser le tout s’hydrater au réfrigérateur. Le matin, je n’ai plus qu’à...

Soupe à l’oignon maison sans gluten ni lactose

Soupe à l’oignon maison sans gluten ni lactose

La soupe à l'oignon maison, pour moi, c’est un peu la madeleine des soirées d’hiver. Je me revois enfant, en train de regarder gratiner le fromage sous le grill, avec cette odeur d’oignons doucement caramélisés qui envahit la cuisine. Aujourd’hui, je veux vous...

Kit cookies à faire soi-même en bocal sans gluten

Kit cookies à faire soi-même en bocal sans gluten

J’adore offrir des cadeaux gourmands faits maison, surtout pendant les fêtes. Préparer un kit cookies à faire soi-même en bocal sans gluten, c’est un peu comme glisser une fournée de biscuits encore tièdes dans un joli bocal. Vous n’avez plus qu’à ajouter les...

Caramel sans crème ni lait à tartiner

Caramel sans crème ni lait à tartiner

Je crois qu'un bocal de caramel sans crème bien onctueux fait partie des plus jolis cadeaux gourmands à offrir. Vous pouvez le glisser dans un panier de fêtes, à côté de vos recettes de Noël sans gluten, ou l’associer à des biscuits maison. J’aime beaucoup préparer...

Recette de mendiants au chocolat sans gluten sans lactose

Recette de mendiants au chocolat sans gluten sans lactose

Quand j’entends « mendiant au chocolat », je pense tout de suite à ces petits disques brillants, croquants et fondants à la fois, garnis de fruits secs colorés. Une gourmandise de Noël parfaite ! Avec cette recette des mendiants, j’ai voulu vous proposer une version...

Cadeau de bienvenue
7 jours de menus
sans gluten ni produits laitiers
 Édition été 

Une semaine entière déjà pensée pour vous — du petit-déjeuner au dessert, avec des recettes testées dans ma cuisine.

  35 recettes d'été, du petit-déj au dessert
  La grille de la semaine à coller sur le frigo
  Liste de courses + astuces batch cooking

Rejoignez 20 000 abonnés gourmands · zéro spam, désinscription en 1 clic