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Comment faire des bocaux de compote de pomme ? Le pas à pas
Cet article contient des liens partenaires. Si vous passez commande via ces liens, je perçois une commission sans surcoût pour vous. Cela n’influence pas mes recommandations : je ne cite que du matériel que j’utilise réellement. Quand les pommiers ont été généreux, la...
Comment l’état de vos intestins impacte votre santé ?
Je suis tombée sur une vidéo très intéressante, qui présente un échange entre le Pr. Henry Joyeux et le Dr. Philippe Humbert. Ce dernier y explique comment il parvient à détecter des problèmes intestinaux liés à d'autres pathologies. Je pense que cette vidéo pourrait...
Comment éviter les micro plastiques dans notre alimentation ?
Les microplastiques sont partout: dans l'eau, dans l'air, dans les sols, et dans notre assiette. C'est une pollution avérée et massivement documentée. Ce qui l'est beaucoup moins, ce sont ses effets sur la santé humaine — et je préfère le dire d'emblée, parce que...
Les bienfaits du rooibos par rapport au thé traditionnel
Préparez une tasse de votre thé préféré, et allons-y ! Que vous soyez un aficionado du thé vert, un adepte du Rooibos, ou simplement curieux, nous allons explorer ces délicieuses boissons chaudes, idéales pour faire une pause bien méritée. Origines et production Ah,...
Tout savoir sur les huiles végétales : composition, bienfaits et utilisations en cuisine
Chapitre 1 : les fondamentaux des huiles végétales Définition et extraction Types d'huiles végétales courantes Chapitre 2 : composition nutritive Acides gras saturés, monoinsaturés et polyinsaturés Vitamines et minéraux essentiels Antioxydants et phytonutriments...
Recette de crackers sans gluten, sans lait, sans œuf IG bas
Chose promise, chose due, voici la recette de crackers sans gluten, sans lait, sans œuf. Vous allez pouvoir déguster sans culpabilité des crackers croustillants sans gluten pour l’apéro ou pour vos petits creux ! Envie d'un apéritif gourmand et sain ? Craquez pour ces...
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