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A découvrir 1243 recettes healthy et articles santé

Recette de levain de gingembre (ginger bug)

Recette de levain de gingembre (ginger bug)

Je prépare depuis des années des boissons fermentées à la maison et j’adore la simplicité du levain de gingembre. Avec seulement du gingembre frais, un peu de sucre et de l’eau, on crée une culture vivante capable de démarrer des sodas naturels et une ginger beer...

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Gratin dauphinois sans lactose sans gluten

Gratin dauphinois sans lactose sans gluten

Je vous propose aujourd’hui ma version du gratin dauphinois adaptée aux intolérances : légère, onctueuse et surtout fidèle à l’esprit du plat. J’aime quand les tranches de pommes de terre se fondent en une texture crémeuse, parfumée à l’ail, avec une surface finement...

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Salade de champignons de Paris crus sans gluten sans lactose

Salade de champignons de Paris crus sans gluten sans lactose

Je reviens souvent à la salade de champignons de paris quand j’ai envie d’un plat ultra frais, prêt en quelques minutes, et naturellement sans gluten ni lactose. J’aime son croquant, son parfum de noisette, et la manière dont le citron et une bonne huile d’olive...

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Comment faire un vrai bouillon de légumes maison ?

Comment faire un vrai bouillon de légumes maison ?

Je prépare mon bouillon de légumes maison toute l’année. C’est simple, économique et surtout savoureux. Vous gardez la main sur le sel, les herbes et la fraîcheur des ingrédients. J’aime partir d’un mélange classique — carotte, poireau, céleri, oignon — puis ajuster...

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Saumon au four sucré salé sans gluten ni lactose

Saumon au four sucré salé sans gluten ni lactose

Transparence : cet article contient des liens affiliés et des partenariats avec Warmcook. Si vous commandez via ces liens, je touche une commission sans surcoût pour vous et vous obtenez une remise. Je vous propose aujourd’hui ma recette de saumon au four sucré–salé,...

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Raccourcis vers vos recettes sans gluten préférées

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 Édition été 

Une semaine entière déjà pensée pour vous — du petit-déjeuner au dessert, avec des recettes testées dans ma cuisine.

  35 recettes d'été, du petit-déj au dessert
  La grille de la semaine à coller sur le frigo
  Liste de courses + astuces batch cooking

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