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A découvrir 1244 recettes healthy et articles santé
Hachis parmentier : comment personnaliser votre recette ?
Le hachis parmentier, dans sa version classique, est extrêmement simple : de la purée de pommes de terre et de la viande hachée. C'est un plat complet qu'on doit à Antoine Parmentier. Il était persuadé que les famines pouvaient être évitées grâce à la fameuse pomme de...
Toutes les astuces pour transporter son repas
Que ça soit pour emmener à l’école ou pour déjeuner au bureau, il y a quelques astuces à avoir en tête pour ne pas transformer son pic nique en catastrophe. Je commence à avoir une certaine expérience dans le domaine car mini bio fréquente une école sans cantine et il...
Radis roses lactofermentés
Voici une manière de conserver vos radis roses très simple et rapide : la lactofermentation. Elle ne nécessite aucune énergie pour la conserver et elle est très simple à réaliser. Vous obtiendrez une sorte de pickles à ajouter à vos salades ou à déguster tels des...
Est-ce qu’il y a du gluten dans l’avoine, la farine d’avoine et les flocons ?
Je vous retrouve aujourd'hui pour répondre à une question qui revient sans arrêt dans vos messages: y a-t-il du gluten dans l'avoine, et plus largement dans la farine d'avoine ou les flocons d'avoine ? Quand on commence à éliminer le gluten, on apprend vite la liste...
J’ai testé la cure de jus de céleri : mon retour d’expérience
Le jus de céleri branche a envahi les réseaux sociaux il y a quelques années, et on continue de m'en parler régulièrement. D'où vient cet engouement pour un légume qu'on réservait jusque-là aux bouillons ? Et surtout: est-ce que ça vaut la peine ? J'ai fait la cure...
Banana bread sans gluten ni lactose healthy
Je vous propose d’essayer ce banana bread sans gluten et sans lactose d’une grande simplicité. Il est inratable ! Cette version est faite avec des pépites de chocolat, mais vous pouvez choisir de le réaliser avec ou sans. Le résultat est ultra fondant et je le trouve...
Raccourcis vers vos recettes sans gluten préférées
