Recette sans gluten : temaki

  • Recette sans gluten

  • Recette sans lait

  • Recette bio

temaki

Bon je parie qu’il vous reste un peu de saumon ou quelques crevettes du réveillon ? Vous pouvez les transformer en temaki, histoire de vous faire un petit repas simple, de finir les restes de Noël en variant les plaisirs !

En mode vegan utilisez de l’avocat et des bâtonnets de carotte ça fonctionne très bien aussi.

Au fait bon anniversaire ma grande sœur chérie !

Temaki saumon ou crevette

Pour 4 personnes
Temps de préparation :
Temps de cuisson :

Imprimer la recette bio

Ingrédients

  • 3 grandes feuilles de Nori
  • 200 g de riz à sushi
  • 3 CS de vinaigre
  • 1 CS de sucre de canne
  • graines de sésame
  • 6 crevettes
  • 6 lamelles de saumon
  • 1 avocat
  1. Coupez les feuilles de nori en 4 pour obtenir 4 carrés identiques.

  2. Faites cuire le riz à sushi comme indiqué sur le paquet.

  3. Diluez le sucre dans le vinaigre et ajoutez-le sur le riz une fois cuit. Mélangez.

  4. Découpez l’avocat en lamelles. Réservez.

  5. Déposez une couche de riz sur la feuille de nori, saupoudrez de graines de sésame et ajoutez une crevette ou une lamelle de saumon avec une lamelle d’avocat dans la diagonale.

  6. Roulez en forme de cornet et servez avec une sauce soja salée.

Le conseil de Karen

Bon appétit et à très bientôt sur cuisine-saine.fr, le blog cuisine bio !

Par | Dans les catégories : Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes sans oeuf

Vous souhaitez utiliser/reprendre mes recettes ? C’est possible, sauf mention contraire et utilisation commerciale. Mes recettes sont sous licence Creative Commons - Pas d’Utilisation Commerciale. Comment faire ? Tout est expliqué ici : http://cuisine-saine.fr/copyright-cuisine-saine

Donnez votre avis sur la recette bio

* champ obligatoire

Vos avis sur : Recette sans gluten : temaki

bien tentant ! pas de crevettes ce soir ( le chat s’en plaint d’ailleurs…), dommage !

prunelle

Miam miam ! Quelle belle recette pour débuter cette nouvelle année ! Meilleurs voeux à vous !

Jacques

cette recette me paraît simple et délicieuse. Je sens que je vais faire des heureux ! Merci pour toutes ces recettes saines et gourmandes. A très bientôt

dietetique-a-domicile

« | »

Ne pas manquer : Toutes les recettes sans gluten | Toutes les recettes sans gluten ni lait | Toutes les recettes sans oeufs | Toutes les recettes sans sucre | Toutes les recettes vegan | Toutes les recettes paléo