Recette végétalienne : caviar d’aubergines au curcuma

Recette bio Recette sans gluten Recette végétalienne Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 50 min Ingrédients 2 aubergines bio 4 gousses d’ail frais 2 cuillères à café de curcuma 1 cuillère à café de cumin Huile d’olive Sel Épluchez...

Recette bio : poêlée d’aubergine et de poivron aux anchois

Recette sans gluten Recette sans lait Recette sans oeuf Pour 2 personnes Temps de préparation : 10min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 1 aubergine bio 1 poivron jaune 1 oignon 2 gousses d’ail 1 boite d’anchois ¼ de litre de bouillon de légumes 1 filet...

Recette bio : nems d’aubergines à la viande hachée

Recette sans gluten Recette sans lait Recette sans oeuf Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min + 5 min Ingrédients 2 aubergines 2 steaks hachés 8 feuilles de riz rondes (les petits modèles) 1 cuillère à café poudre de gingembre...

Recette bio : ratatouille au riz parfumée au thym et au laurier

Recette végétarienne Recette sans gluten Recettebio Pour 2 personnes Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 1 courgette 1 aubergine 4 tomates 1 poivron rouge 1 oignon 3 gousses d’ail 1 verre de riz complet ou semi complet...