L'aliment sain, sans inconvénients, existe-t'il ?

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    David
    Invité

    Bonjour tout le monde !

    Je suis nouveaux sur ce forum, moi c’est David, et je suis tombé sur ce site qui a l’air fort intéressant, car traitant de deux sujets qui me passionnent; la cuisine et la santé !

    Je lance un sujet sur « l’aliment sain », car, pour ma part, il y a beaucoup d’aliments considérés pourtant comme bénéfiques qui me sont ….. déconseillés !

    J’arrive à m’en sortir car je cuisine beaucoup, je sélectionne donc ce que je mange, mais je dois toujours faire attention à la composition de mes plats…

    Bref, l’aliment idéal n’existe jamais pour moi.

    Et pour vous ?

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