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	<title>Blog cuisine bio : recettes bio, recettes sans gluten et sans lait &#187; banane</title>
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		<title>Recette sans gluten : muffins bananes / chocolat</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:01:38 +0000</pubDate>
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Recette bio


Recette sans gluten


Recette sans lait




Pour une 15aine de muffins bananes / chocolat
Temps de pr&#233;paration : 10 min
Temps de cuisson : 20 min





4 œufs
160g de margarine végétale non hydrogénée
150g de sucre de canne blond
2 bananes
1 sachet de levure sans gluten
300g de farine de riz
150ml de lait d’amande
1 cuillère à café de vanille en poudre
15 cuillères [...]]]></description>
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		<title>Recette bio : compote de cerises blanches et banane</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 07:23:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog cuisine bio</dc:creator>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne 
Recette sans gluten
Recette sans lait


Cette année est une année à cerises autant en profiter et en mettre dans nos petites recettes bio de saison  

Pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 10 min
Temps de cuisson : 10 min





1 bol de cerises blanches bio
1 grosse banane bio ou 2 petites




Dénoyautez les cerises.


Épluchez la banane [...]]]></description>
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		<item>
		<title>Recette bio : tarte à la banane sans gluten ni lait</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 07:10:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog cuisine bio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Recette v&#233;g&#233;tarienne 
Recette sans gluten
Recette sans lait
Recette sans soja



Pour 6 personnes
Temps de pr&#233;paration : 15 min
Temps de cuisson : 30 min





1 pâte sablée (voir la recette de pâte sablée sans gluten)
5 bananes séchées 
100g de sucre roux
50g de poudre d&#8217;amande blanche
1 brique de crème de soja
2 œufs




Faites tremper les bananes séchées la veille au soir [...]]]></description>
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		<title>Recette bio facile et rapide de bananes flambées au rhum</title>
		<link>http://cuisine-saine.fr/recette-facile/recette-bio-bananes-flambees-rhum</link>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2009 07:23:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog cuisine bio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Recette v&#233;g&#233;tarienne 
Recette sans gluten
Recette sans lait
Recette sans soja



Pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 2 min
Temps de cuisson : 5 min





2 bananes
2 pincées d’amande effilée
1 sachet de rapadura à la vanille bourbon
4 cuillères à soupe de rhum




Épluchez les bananes coupez les en deux dans le sens de la longueur et encore en deux.


Mettez-les dans une [...]]]></description>
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		<title>Recette bio de pancake sans gluten à la purée de banane</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 07:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog cuisine bio</dc:creator>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne 
Recette sans gluten
Recette sans lait



Pour 4 personnes
Temps de pr&#233;paration : 10min
Temps de cuisson : 3 min par pancake





2 bananes
180g de farine de riz
2 œufs
70 cl de lait de soja
1 cuillère a soupe de rapadura
1 cuillère à café de poudre a levé sans gluten
huile d&#8217;olive pour la poêle




Écrasez la banane à la fourchette, ajoutez [...]]]></description>
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		<title>Recette de la crème Budwig sans gluten ni lait</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 17:28:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog cuisine bio</dc:creator>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne 
Recette sans gluten
Recette sans lait
Recette sans soja



Petit déjeuner pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 5 minutes le matin même mais penser à vous y prendre la veille pour faire tremper les fruits et les graines





4 abricots secs
4 pruneaux dénoyautés
4 figues
4 cuillères à café de graines de lin 
4 cuillères à café d&#8217;amande entière [...]]]></description>
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