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24 mars 2009
Recette minceur d’aspic de kiwi et poire à l’agar agar
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- 3 kiwis
- 40 cl de jus de poire
- 1 cuillère à café d’agar agar
- 2 pincées de cannelle
-
Épluchez les trois kiwis et coupez-les en dés.
-
Mélangez le jus de poire et les pincées de cannelle ainsi que l’agar agar.
-
Mettez le mélange précédent dans une casserole et porter à ébullition tout en mélangeant.
-
Laissez frémir 3 min en mélangeant, éteindre le feu et ajoutez les dés de kiwi.
-
Versez votre préparation dans des ramequins. Laissez refroidir à température ambiante et mettez au moins deux heures au frigo pour que le dessert se fige.
Vous avez un dessert léger sans sucre, complètement adapté si vous faites attention à votre ligne.
Bon appétit et à très bientôt sur cuisine-saine.fr, le blog cuisine bio !
24 mars 2009 par Blog cuisine bio | Catégorie: Desserts bio, Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio minceur, Recettes bio rapide, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes végétariennes
11 commentaires pour :
“Recette minceur d’aspic de kiwi et poire à l’agar agar”
J’aime beaucoup ces petits desserts légers et très frais. C’est avec une recette similaire de Cléa que je m’étais lancée dans l’utilisation de l’agar-agar… aujourd’hui, ce produit fait partie intégrante de ma cuisine!
L’agar-agar quand tu commences tu ne t’arrêtes plus !
Il est pas vert aussi vert que mon biscuit d’aujourd’hui ton kiwi…
Une nouvelle façon d’utiliser les kiwis. Merci. Bises
tu es super, c’est tout à fait ce dont j’ai envie
J’aime bien ce dessert. Frais et léger.
tu penses que je peux remplacer le jus de poire par du jus d’oange bises
Je n’ai jamais tenté, je ne raffole pas de la saveur acide, mais pourquoi pas
Comment peut-on remplir 6 ramequins avec 4 cl de jus de poire, surtout après une légère ébullition?
Testé aujourd’hui: c’est bon mais on ne peut recouvrir les morceaux de kiwi avec si peu de liquide.
Merci pour ta remarque, effectivement une coquille c’est glissée dans la recette il s’agit de 40cl !!! Je viens de faire la correction !
je ne connais pas encore la cuisine minceur mais j’ai bien envie d’essayer























