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24 novembre 2010

Dessert bio : rose des sables au chocolat

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  • Recette bio

Dessert bio : rose des sables au chocolat

On fait quoi quand on est sur le point de déménager, qu’on a un paquet de maïs soufflé entamé et quelques plaques de chocolat bio qui se battent en duel. Ah non je ne vais pas déménager les restes, je fais en faire des petites friandises bio hihihihi. Opération vidage de placard !

Pour 12 roses des sables
Temps de préparation : 10min
Temps de cuisson : 10 min
Temps de repos : 2 heures

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Ingrédients bio

  • 250 g de chocolat noir
  • 120 g de margarine végétal non hydrogénée
  • 200 g de sucre glace
  • 170 g de pétales de maïs soufflé
  1. Faites fondre la margarine végétale non hydrogénée au bain marie.

  2. Ajoutez le chocolat à la margarine et faites le fondre doucement avec en mélangeant.

  3. Ajoutez le sucre glace et mélangez, vous devez obtenir une pâte liquide.

  4. Versez les pétales de maïs soufflé dans un saladier et versez le chocolat par-dessus. Mélangez pour que les pétales de maïs soient bien recouverts de chocolat uniformément.

  5. Faites des petits tas sur un papier sulfurisé ou dans des moules à muffins. Laissez les se solidifier et conservez-les au réfrigérateur.

Le conseil de Karen sur la recette bio

24 novembre 2010 par Blog cuisine bio | Catégorie: Desserts bio, Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes sans oeuf, Recettes végétaliennes, Recettes végétariennes |

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12 novembre 2010

Recette sans gluten : gambas au lait de coco

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Recette sans gluten : gambas au lait de coco

Pour 3 personnes
Temps de préparation : 5min
Temps de cuisson : 15 min

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Ingrédients bio

  • 300g de gambas décortiquées
  • 400ml de lait de coco
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de massalé
  • 1 cuillère à soupe d’arrow-root
  • huile d’olive
  • sel
  1. Dans une poêle faites chauffer un filet d’huile d’olive, faites revenir le massalé avec les gambas décortiquées.

  2. Epluchez la gousse d’ail et pilez-la à l’aide d’un pilon.

  3. Dans un verre mettez l’arrow-root et délayer le dans une petite quantité de lait de coco.

  4. Ajoutez l’ail et mélangez. Ajoutez le lait de coco et laissez cuire 10 minutes.

  5. Salez à votre convenance et ajoutez l’arrow-root dilué. Mélangez sans sous arrêtez jusqu’à ce que la sauce épaississe et servez !

Le conseil de Karen sur la recette bio

Servez avec un riz basmati.

12 novembre 2010 par Blog cuisine bio | Catégorie: Recettes bio, Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes sans oeuf |

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