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	<title>Blog cuisine bio : recettes bio, recettes sans gluten et sans lait &#187; Recettes bio minceur</title>
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		<title>Recette sans gluten : brochettes de noix de Saint Jacques</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 07:00:19 +0000</pubDate>
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Recette sans gluten


Recette sans lait


Recette sans oeuf




Pour 6 personnes
Temps de pr&#233;paration : 10min
Temps de cuisson : 2 min





18 noix de Saint Jacques
12 petites tomates séchées
3 gousses d’ail
Basilic
Huile d’olive




Munissez-vous des piques à brochettes et commencez par une noix de Saint Jacques, ajoutez une tomate séchée, une feuille de basilic, recommencez et terminez par une noix de [...]]]></description>
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		<title>Recette bio : smoothie pastèque / concombre</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 08:28:20 +0000</pubDate>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne


Recette sans gluten


Recette sans lait




Une entrée fraiche et reminéralisante pour 4 personnes
Temps de pr&#233;paration : 5min





1/4 de pastèque
1/2 concombre
10cl de crème d&#8217;amande
noix de muscade
sel au céleri




Coupez en gros cubes la chair de la pastèque et mettez là dans un mixer. 


Lavez et coupez le demi concombre en quatre et retirer les pépins. Gardez la [...]]]></description>
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		<title>Recette bio rapide : émincé de dinde au brocolis au curry</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 07:00:43 +0000</pubDate>
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Recette bio


Recette sans gluten


Recette sans lait



Parfois on veut manger sain, faire une cuisine saine ok mais vite fait ! Cette recette est faite pour vous, rapide, simple c’est mieux que de vous faire chauffer des pâtes et promis ce n’est pas plus long !  

Pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 20min
Temps de cuisson : [...]]]></description>
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		<title>Recette sans gluten : cari crevettes</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 07:00:48 +0000</pubDate>
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Recette sans gluten


Recette sans lait


Recette sans œuf



J’avoue que je ne suis pas fan de piment, pour moi quand le plat pique trop je perds la saveur de tout le reste. Dans la recette originale il y a des piments mais je les ai supprimés de la mienne.

Pour 3 personnes
Temps de pr&#233;paration : 20min
Temps de cuisson [...]]]></description>
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		<title>Recette sans gluten ni lait : tartare de saumon</title>
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		<pubDate>Tue, 04 May 2010 08:02:14 +0000</pubDate>
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Recette bio


Recette sans gluten


Recette sans lait



Tant que je suis dans les recettes de saumon je vais vous donner ma recette de tartare de saumon, c’est très frais et c’est parfait à boire avec un thé vert ! (Voir association thé et mets)

Pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 20min
Temps de cuisson : 10 min





200g de pavé [...]]]></description>
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		<title>Recette sans gluten : roulé de jambon au céleri rave</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 08:00:51 +0000</pubDate>
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Recette sans gluten


Recette sans lait


Recette sans oeuf




Pour 4 personnes
Temps de pr&#233;paration : 15min
Temps de cuisson : 20 min





700g de céleri rave
4 tranches de jambon
1/2 litre de lait d&#8217;amande
25g d&#8217;arrow-root
25g de farine de riz complet
1/2 cuillère à café de noix de muscade
1 cuillère à café de curcuma
sel/poivre




Epluchez le céleri rave et coupez-le en forme de frites. [...]]]></description>
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		<title>Recette bio rapide : tofu soyeux à la vanille fait maison vite fait bien fait</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 08:33:44 +0000</pubDate>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne


Recette sans gluten


Recette sans lait




Pour environ 300g de tofu soyeux
Temps de pr&#233;paration : 10min
Temps de cuisson : 5 min





1 litre de lait de soja vanille (j’ai pris la marque Bjorg)
1 cuillère à café de nigari




Dans un verre mettez la cuillère à café de nigari (se trouve en magasin bio sous forme de cristaux). Versez [...]]]></description>
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		<title>Recette de printemps : salade pommes de terre et radis noir au magret de canard</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Apr 2010 08:07:08 +0000</pubDate>
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Recette bio


Recette sans gluten


Recette sans lait



Le printemps est bien là, le soleil pointe son nez et on commence à devenir tout rose sous le soleil printanier. Et au printemps il faut nettoyer son foie   et un légume souverain pour nettoyer le foie c’est « le radis noir ». Autant se faire une belle [...]]]></description>
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		<title>Livre de cuisine : la cuisine au thé</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 08:35:20 +0000</pubDate>
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J’inaugure la rubrique sur les livres de cuisine avec une recette originale au thé tiré du livre « la cuisine au thé » de Sylvain Sendra &#038; Carine Baudry. Je trouve que ca apporte une saveur et un petit côté original de se servir du thé dans ses recettes, surtout que la gamme est vaste, [...]]]></description>
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		<title>Recette bio minceur : galette de carottes rouges et potiron</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 08:14:50 +0000</pubDate>
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Recette v&#233;g&#233;tarienne


Recette sans gluten


Recette bio




Pour 2 personnes
Temps de pr&#233;paration : 10min
Temps de cuisson : 4 min





75g de carottes rouges
180g de potiron
1 œuf
100ml de crème de riz
50g de farine de riz
2 pincées de sel
1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à soupe d’huile d’olive




Epluchez le potiron et les carottes et râpez-les. 


Mettez-les dans un récipient, ajoutez [...]]]></description>
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