Vous le savez je m'intéresse aux vertus des aliments, je suis persuadée que la santé passe par l'assiette, mais je pense aussi qu'il faut savoir manger gourmand également. Mon style ce n'est pas carotte bouillie avec une feuille de salade. :)

Saviez-vous que de nombreux aliments comme les légumes, les céréales ou encore la viande ou le lait se paraient de bienfaits lorsque ils étaient fermentés ? Ces aliments deviennent ainsi plus digestes, voient leur taux de vitamines augmenter ainsi que les probiotiques et antioxydants.

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Vous le savez je m'intéresse aux vertus des aliments, je suis persuadée que la santé passe par l'assiette, mais je pense aussi qu'il faut savoir manger gourmand également. Mon style ce n'est pas carotte bouillie avec une feuille de salade. :)

Saviez-vous que de nombreux aliments comme les légumes, les céréales ou encore la viande ou le lait se paraient de bienfaits lorsque ils étaient fermentés ? Ces aliments deviennent ainsi plus digestes, voient leur taux de vitamines augmenter ainsi que les probiotiques et antioxydants.

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C'est l'été le moment de s'installer sous l'ombre d'un arbre et de tranquillement lire, chose qu'on a rarement le temps de faire le reste de l'année. C'est encore une fois avec les éco informateurs que je vais aborder ce thème. Pour ma part je vais vous parler des livres de cuisine (forcément) et des livres tendance écolo sur blog maison écologique.

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« Les intolérances alimentaires, cuisiner gourmand autrement » aux éditions anagramme est le livre de mon amie Florence il est sorti il y a peu de temps.

Décidément en ce moment c’est la sortie des livres des copines et ça fait chaud au cœur de voir tous ces projets aboutir ! Oui parce que Florence avant pour moi c’était une bloggeuse dont j’aimais le blog et ses recettes super sympa, mais de fils en aiguilles on s’est trouvé des points communs, on est devenu copine :)

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« Les intolérances alimentaires, cuisiner gourmand autrement » aux éditions anagramme est le livre de mon amie Florence il est sorti il y a peu de temps.

Décidément en ce moment c’est la sortie des livres des copines et ça fait chaud au cœur de voir tous ces projets aboutir ! Oui parce que Florence avant pour moi c’était une bloggeuse dont j’aimais le blog et ses recettes super sympa, mais de fils en aiguilles on s’est trouvé des points communs, on est devenu copine :)

Le bio book aux éditions Larousse est vraiment une réussite, on le dévore des yeux. Je pense que toutes les personnes désirant se mettre à la cuisine bio et qui n’ont aucune base dans ce domaine devraient commencer par là. Il donne des bonnes bases pour se familiariser avec différents produits bio.

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Le bio book aux éditions Larousse est vraiment une réussite, on le dévore des yeux. Je pense que toutes les personnes désirant se mettre à la cuisine bio et qui n’ont aucune base dans ce domaine devraient commencer par là. Il donne des bonnes bases pour se familiariser avec différents produits bio.