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5 mars 2009

Recette bio : gratin de clémentines au limoncello

  • Recette bio

  • Recette sans gluten

  • Recette sans lait

Recette bio : Gratin de clémentines au limoncello

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10min
Temps de cuisson : 5 min

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Ingrédients bio

  • 4 clémentines
  • 1 jaune d’œuf
  • 40g de sucre de canne blond
  • 5 cuillères à soupe de limoncello
  1. Épluchez les clémentines et disposez les quartiers au fond du ramequin (2 clémentines par ramequin).

  2. Battez le jaune d’œuf avec le sucre de canne blond jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

  3. Ajoutez les 5 cuillères à soupe de limoncello. Mélangez.

  4. Versez la préparation de façon égal dans les deux ramequins.

  5. Faites dorer au grill 5min et dégustez.

Le conseil de Karen sur la recette bio

Restez devant votre four car la couleur se forme très vite en 5 minutes c’est prêt !

5 mars 2009 par Blog cuisine bio | Catégorie: Desserts bio, Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes végétariennes |

Donnez-moi votre avis sur la recette bio en me laissant un commentaire : 4 Commentaires

4 mars 2009

Recette salade de racines : betteraves crues et navets crus

  • Recette végétarienne

  • Recette sans gluten

  • Recette sans lait

Salade de racines : Betteraves et navets crus

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10min

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Ingrédients bio

  • 1 navet cru
  • 1 betterave crue
  • 1 échalote
  • 1 poignée de salade verte
  • 4 pincées de graines de lin
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 3 cuillères à soupe d’huile de colza
  • Sel – poivre
  1. Tapissez le fond de 2 bols de salade verte coupée en petits morceaux.

  2. Épluchez le navet et la betterave. Râpez-les et mélangez-les.

  3. Disposez le mélange sur le tapis de salade.

  4. Épluchez et coupez l’échalote en morceaux, disposez autour du mélange betterave/navet.

  5. Faites une vinaigrette avec le sel, le poivre, le vinaigre, la moutarde et l’huile de colza. Versez la vinaigrette sur le dôme de betterave/navet.

  6. Saupoudrez avec les graines de lin et servez !

Le conseil de Karen sur la recette bio

Le navet peut se manger cru et n’a pas un goût aussi fort que cuit. Parfois les gens qui ne le supportent pas cuit ne se rendre pas compte qu’il est présent dans cette salade.

4 mars 2009 par Blog cuisine bio | Catégorie: Recettes bio facile, Recettes bio rapide, Recettes saison hiver, Recettes sans gluten, Recettes sans gluten ni lait, Recettes sans lait, Recettes végétariennes |

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